在给宝宝加上的宝宝辅食的情况下，要留意营养搭配，才会对宝宝的发展有非常好的协助，也不会让宝宝有偏食的甜瓜。因此 在辅食添加的情况下就需要把各种各样食物中，有象征性的食材，都做给宝宝尝一尝。青豌豆是豆类食品中的一种，带有方式 的蛋白和膳食纤维，给宝宝吃能够避免宝宝出現便秘的状况。
作法一
原材料：青豌豆 100g、奶水或是牛乳 100g
制做流程：
提前准备食物：青豌豆（煮）1碗、配方奶粉或奶水适当。青豌豆煮开开转文火，煮15分鐘上下，煮至青豌豆酥烂，煮好的青豌豆晾凉，用力反复抓洗青豌豆，使豆壳和豆泥分离出来。洗米的竹篮放到一个干净的盆上，把抓洗好的青豌豆连水一起倒入，把豆壳滤出。把过虑豆壳的青豌豆放入搅拌器中搅拌均匀。倒出拌和好的豆泥。豆污泥倒进布袋子里挤干水分就可以，倒进适当奶水或配方奶粉就可以。
作法二
原材料：
青豌豆、无盐黄油、牛乳、炼奶
制做流程：
买的冷冻青豌豆，先解除冻结。提前准备一小块无盐黄油。解除冻结后的青豌豆火灾煮软。把牛乳，无盐黄油混和，加一勺子炼奶调料，牛乳能够换为小宝宝喝的婴儿奶粉，由于青豌豆有一点豆味，因此 略微加了点炼奶调料，大一点的小宝宝可以吃，宝宝還是不必忽略甜的味儿了。把青豌豆和无盐黄油混和倒进辅食机，弄成泥。再用骰子筛粉。还可以先把青豌豆筛粉，再放进辅食机弄成泥。筛粉之后的青豌豆泥较为滑，不然青豌豆的外边一层壳太硬，小一点的小宝宝较为不太好咽，大一点的孩子吃能够偷下懒但是筛。
营养成分
青豌豆中含有身体需要的各种各样营养元素，尤其是带有蛋白质食物，能够提升身体的抗病性工作能力和康复治疗工作能力。此外，青豌豆中含有膳食纤维，能推动大胃肠功能，维持排便能畅，具有清理大肠的作用。