柠檬百香果酱拥有 浓厚清爽的味儿,我们了解青柠檬是普遍的一种新鲜水果,很多人对黄金百香果并不是非常的掌握,黄金百香果也称为西番莲,是一种营养成分较为高的新鲜水果,用青柠檬和黄金百香果制成水果酱有非常好的养颜美容的功效,针对推动健脾开胃,防止便秘层面的实际效果也很好,特别是在可以充分发挥减肥瘦身的功效,可以防止心血管疾病。
柠檬百香果酱的做法
原材料:黄金百香果瓜瓤250克、黄柠檬2个、纯蜂蜜40克、麦芽糖浆20克、白糖10克、密封性玻璃瓶子250ml
作法
1. 青柠檬表皮清理,开水中氽烫1分鐘后熄火,在水中静放2分鐘。
2. 青柠檬切半挤汁备用,除去青柠檬瓜瓤内白膜,干柠檬片切条备用。
3. 开水2次氽烫柠檬皮丝,第一次氽烫30秒,第二次开水里加白糖,烫柠檬皮丝1分鐘。捞起来后备用。
4. 黄金百香果瓜瓤挖到,放进锅中火烤开,去掉白沫子残渣,倒进柠檬皮丝,再次煮5分鐘。
5. 转文火,放进纯蜂蜜及麦芽糖浆,再次慢煮25分鐘上下,正中间不断拌和防止糊底。
6. 总体苹果酱已显粘稠感,倒进以前备用的一半柠檬水,拌和,火灾煮5秒左右,罐装。
7. 吐司面包,酸牛奶,水果沙拉,水果茶,调酒师,三明治,
黄金百香果的作用
黄金百香果具备消炎止疼、活血化瘀强身健体、降血脂降血压、补气补血、醒神解酒、缓解疲劳、美容养颜、提高免疫力等神气十足养生保健的功效,其作用机理以下:
1、消炎:黄金百香果中带有多种营养元素,能软化血管,预防动脉硬化,减少血压。黄金百香果能抑制危害微生物菌种在消化系统的生长发育,二者融合对清除身体内毒素、润肠健胃消食、改进机体的营养成分消化吸收作用具备明显功效,对结肠炎、肠胃炎、痔疮有独特清除功效。
2、美容养颜原理:清洁机体,防止有害物在身体堆积,从而做到改善肤质、清理容貌的功效。
3、营造体形原理:服用黄金百香果能够提升胃里饱腹感,降低余发热量的摄取,还能够吸咐胆固醇和胆液这类有机分子,抑止身体对人体脂肪的消化吸收。因而,长期性服用有益于改进身体营养成分消化吸收构造,减少身体人体脂肪,营造身心健康幽美体形。黄金百香果中带有高达165种化合物、17种碳水化合物和防癌的成分,能预防体细胞脆化、病变,有延缓衰老、养容貌的作用。
4、推动新陈代谢:黄金百香果的香味浓厚,酸甜爽口,能生津解渴,缓解疲劳,服用后能提高胃口,推动消化腺代谢,有促进消化。黄金百香果中的VC参加胆固醇新陈代谢,能减少胆固醇,清洁血液。此外,黄金百香果中含有的VC、胡罗卜素、SOD酶可以消除身体氧自由基,起养颜抗衰老功效。