如今更是枇杷果生产的时节,枇杷果的味儿尽管柔美,营养成分丰富多彩,有利于滋阴润肺,还能够一起清肠排毒,另外也可以提升身体的人体免疫功能,可是枇杷果不能吃的过多,吃多了易上火,但是完善枇杷果不可以保存期过长,不然会损坏,这个时候大伙儿可以用老冰糖泡枇杷果,历经泡浸的枇杷果类似果脯,也不会损坏又不太好存储。
枇杷果银耳糖水
介绍 一转眼又到枇杷果季节,枇杷果味儿柔美,营养丰富,从中医学的角度观察,枇杷果果子有润肺止咳、止咳化痰、解渴的作用! 白木耳,具有健脾健脾开胃的作用,又有养血清肠排毒、滋阴润肺的功效,还能提高人体免疫力。白木耳颇具纯天然天然植物胶原纤维,另加其具备补阴的功效,是能够长期服用的优良护肤食品。能够说成普通民众燕窝哦!
原材料
枇杷果6-8粒,白木耳适当,老冰糖适当
作法
1、将发制白木耳清洗,撕一小块,先用慢炖锅炖酥。
2、然后将枇杷果削皮切片,添加白木耳文火煮三十分钟,用老冰糖调料就可以!
注:如今的白木耳早已远远不如十几年前的品质,通常煮好长时间都煮不碎,以便红豆糖水美味先用慢炖锅文火焖一晚,那样白木耳才可以焖酥,像燕窝一样的口味。
感谢赏析!期待大伙儿喜爱哦!
小技巧
1、新鲜水果在加温以后释放水杨酸,枇杷果尽可能挑选早已完善的果子。
2、尽可能挑选多晶冰糖,也就是土老冰糖,是用传统手工艺生产而成的,营养元素丰富多彩,且具备中医学常说的老冰糖药用价值作用!
3、晾凉之后枇杷果消化吸收了老冰糖的清甜味,口味口味更优哦!
老冰糖枇杷水梨甜汤
原材料
水梨(大)1颗枇杷果5颗老冰糖(60Ml)1/4杯
作法
提前准备原材料。水梨清洗无需去皮(自然要削皮还可以的),切2-3cm块。
枇杷果去皮,切半,去籽,中芯国际的膜还要除掉。
枇杷水梨放锅中,添加老冰糖,灌水至至少遮住全部食物。
火灾煮滚,转文火,拌和老冰糖至融解。
盖上盖子,文火煮30分钟。快煮比较好的时候,开启试糖度,可加老冰糖或放水再煮沸调整。
最好是热的吃。天气热时,冰起来当饮品也很身心健康。
瓜瓤也一起吃,滋养!