燕窝是极为珍贵的一种中药材，燕窝分各种类型，有些是一般燕窝，有些是金丝燕和血燕的窝，在选购燕窝的情况下，不一样种类的燕窝的价格，也反映出不一样种类的标准，燕窝中含有有丰富多彩的蛋白和胶原蛋白粉，无论是孕妇，還是做月子期内的孕妇，全是能够 吃燕窝的。
燕窝的功效与营养成分
燕窝，别称燕蔬菜水果、燕根、燕菜。
燕窝通俗化地说便是小燕子的窝，但它并不是一般燕子窝，只是金丝燕窝！燕窝是大补的东西，它对润肺止咳健腰，壮脾健胃消食，创伤活血等有与众不同的功效，常吃燕窝还能润肺止咳燥、滋肾阳不足、补亏虚，并提高身体对病症的抵抗能力。
高品质燕窝通常燕丝细而密、触感舒爽，并且颜色呈象牙色或象牙白偏暗，大伙儿选购时千万不要选错哦。
孕妇能吃燕窝吗 能吃
燕窝是纯天然滋补养生食品，孕妇吃燕窝能够 为人体补充怀孕预产期需要的各种各样营养元素，并且还能防止怀孕期间妊娠纹，也让生出去的小宝宝更健壮、更嫩白、更好看、更不容易得病。