绿苏与紫苏叶对比是非常好鉴别的，他们的叶子色调不一样。从服用使用价值上看来，紫苏叶具备服用和药用价值的双向使用价值，这一千万别混淆了。紫苏叶针对脾胃失调，胸闷恶心有独特功效。因而针对怀孕初期的女士而言，紫苏叶有医治孕吐反应的功效。
绿紫苏叶和紫苏叶的差别：
1、紫苏叶别称:桂荏、白苏、赤苏等;为唇形科一年生木本植物。具备特异的芬芳,叶子多发皱打卷,详细者展开后呈椭圆状,长4至11公分,宽2.5至9公分,顶端长尖或急尖,尖部环形或宽契形,边沿具圆锯齿状,双面蓝紫色或上边翠绿色,下表层有大部分凹斑点状腺鳞,叶茎长2至5公分,蓝紫色或紫翠绿色,质脆。枝条紫翠绿色,横断面中间有髓,气芳香,味微辛。紫苏叶能散表寒,出汗力较强,用以寒症表症,见畏寒、发热、无汗等症,常配姜片同用;如表症兼具气滞血瘀,有可与香附、茯苓等同于用。理气宽中紫苏叶用以肠胃气滞血瘀、胸闷气短、呕恶。原产地我国,关键遍布于印尼、越南、日本国、北朝鲜、日本、印尼和乌克兰等我国。我国华北地区、华东、华南地区、西北及台湾地区均有野生种和种植种。
2、绿苏有特异芬芳。茎四菱形,蓝紫色、绿蓝紫色或翠绿色,有长软毛,以茎节部稠密。单叶对生;叶子宽卵型或圆卵型,长7～21公分,宽4.5～16公分,尖部环形或广契形,顶端渐尖或尾状尖,边沿具粗锯齿状,双面蓝紫色,或面青背紫,或双面翠绿色,上边被疏软毛,下边脉上被贴生柔毛;叶辆长2.5～12公分,密被长软毛。轮伞头状花序2花,构成项生和腋生的假总状花序;每花有1苞片,苞片椭圆状,顶端渐尖;花萼钟状,2嘴形,具5裂,下边被长软毛,果时等彭大和延长,里面咽喉具疏软毛;卡罗拉暗紫色成淡粉色至乳白色,2嘴形,上嘴唇微凹,嘴唇3,2强;子房4裂,柱子2裂。小坚果近球型,深褐色或灰白。
3、紫苏叶叶子营养丰富,带有蛋白、人体脂肪、可溶性糖、膳食纤维素、胡罗卜素、维生素b21、维生素b22、维他命C、钾、钙、磷、铁、锰和硒等成份,除此之外,叶中带有挥发油,含有紫苏叶醛,紫苏叶醇、香薄荷酮、薄荷醇、丁香油酚及白苏烯酮等,具备特异芬芳,有防腐蚀功效。