食材的类型各种各样，有效配搭才可以确保人体的身心健康。可是像许多的中药方剂类，平常尽可能的在吃以前，掌握一些常见问题。尤其是一部分人是不能吃紫苏油的，由于紫苏叶会出現副作用，一部分身体素质独特的人尽量避免吃，防止会造成病发症。
哪些人不宜吃紫苏叶
副作用
紫苏叶副作用。 温病及气弱小禁服。 草酸《本草经疏》："病属肾阴虚，因发热寒或畏寒及头痛者，慎毋投之，以病宜敛宜补故也。火升反胃者亦不适合。" 落差《本草通玄》："久服泄人真元。"
忌讳群体
气弱表虚者禁服紫苏叶。
根据对哪些人不宜吃紫苏叶的详细介绍掌握之后，我们了解有的人尽管可以吃紫苏叶，可是不可以一次吃得过多，平常饮食搭配也是有一定的规律性，不可以暴食暴饮。