圆葱是生活起居中较为普遍的食材，圆葱具备除菌的作用，用圆葱蒸水能够 医治咳嗽的症状，而咳嗽也分成热咳或是是干咳嗽等，圆葱蒸水能够 缓解咳嗽，可是并不可以立即医治压根，能够 服食一些药品开展医治和改进。
咳嗽的原因各有不同，但都是有热寒实虚之分，如寒咳、热咳、干咳嗽、咳嗽痰多等。在服用新鲜水果时，应分辨热寒：虚寒体质的人，替代性味湿热的新鲜水果，如荔技、桂圆、石榴、大樱桃、桔子等;身体素质偏热的人，应多吃寒性性的新鲜水果，如甜瓜、甜瓜、梨、香蕉苹果、芒果、柿子饼、红心柚等，圆葱蒸水能够 改进咳嗽症状
怎样用洋葱治咳嗽?
从古至今，每到咳嗽喉咙痛，大家就做洋葱汁，由于这药方简单又合理!具体方法以下：
圆葱去皮切碎，跟并且的白砂糖一起放进锅中，用低火熬出浆汁。洋葱汁倒出，每一次喝一至一茶匙，一日三至四次。
圆葱可减少胆固醇：
圆葱中带有的圆葱单方精油，能抑制饮食中胆固醇的消化吸收，中老年更应多吃一些。
但中医学觉得圆葱辛温散发，阴虚盗汗者应少吃，身患肠胃疾病的人还应防止生吃圆葱。
怎样用圆葱治耳疼?
圆葱包是个治耳疼的老偏方，具体方法以下：
切洋葱去皮，切割成片状，裹在纯棉毛巾里捣烂，直至液汁排出。
将圆葱包放到耳朵里面上，罩上一条密实度的纯棉毛巾，用纱布绑好，固定不动在头顶，那样维持一段時间，最好一整夜。圆葱里带有容易挥发的木地板精油和芬芳物，进到耳里会跟坏病菌战斗，具有杀菌的功效。
紫皮洋葱中还带有绿色植物原花青素，它是一种比维他命C和维生素E的抗氧化能力强数十倍的绿色植物化合物，可以维护身体免遭氧自由基的损害。原花青素还可以提高血管延展性，改进呼吸系统和提升皮肤的光泽度，防止发炎和皮肤过敏，改进骨节的柔韧度。总体来说，紫皮洋葱的营养成分高过白皮和黄皮洋葱。
紫皮洋葱口味更脆，辛辣味较显著，合适与肉类食品、生鸡蛋或柿椒一起炒，不仅味儿极好，且营养丰富又美味。烤串时放进一些紫皮洋葱，既调料又去腻。白皮洋葱味道沒有紫皮洋葱那麼辣，水份和糖度皆高，更合适做凉拌菜和生菜沙拉。因为白皮圆葱肉更厚，因此更难储存。