身患脸上痘痘的盆友一般是内分泌失衡或是人体出現容易上火的状况，这种的盆友一般不是适合吃人参炖乌鸡的。山参炖乌鸡的作用挺大补气补血、生津解渴，较为合适一些气血两亏的盆友服用。起痘的盆友应当在饮食搭配上涨控制口味淡一些，而且留意好自身的作息时间表。
山参炖乌鸡
原材料:山参3克，乌骨鸡1只，龙眼肉50克，玉竹15克。
制做:乌骨鸡屠宰后褪毛及内脏器官，清洗干净，剁碎块状，放入开水锅内，氽去鲜血，再放进砂锅内，添加适量的水，放进龙眼肉、山参、土竹，煮沸后用文火炖至软烂就可以服用。
使用方法:肉食，喝粥。
作用:挺大补气补血、生津解渴的功效。适用气血两亏、气阴不够引发喉干口燥、头晕目眩、神疲倦力、失眠、便秘者。
山参美容养颜膏
原材料：山参60克，桃仁200克，白芍100克，纯蜂蜜300ml。
制做：将山参、桃仁、白芍放进砂锅内，放水500ml，煎拿药汁200ml，再放水连煎2次，将3次个人所得600ml的药汁合在一起，再次加温，萃取至300-400ml，添加纯蜂蜜烧开，制冷后装进瓶中就可以。
使用方法：每天早、晚各服2匙。
作用：有养血活血化瘀、美容养颜抗老的功效。适用人体衰老、脸部太早出現皱褶者。