生姜红枣茶因其优良的补气补血的功效，遭受许多女性朋友的热烈欢迎和钟爱。另外，它还具备一定的药用价值健康保健使用价值，具有非常好的滋补养生美容养颜的作用。自然，也不仅只仅限于对女士充分发挥积极主动合理的功效，对任何人的身心健康全是有益的。那麼，生姜红枣茶如何搞好喝？
干桂圆生姜红枣茶。最先，大枣、龙眼肉、生姜片预留。水一杯纵火上，入生姜片，开落略微拌动，把生姜片的味儿煮出去，生姜片要煮成香气再放别的，煮的情况下拌和可协助其出味。这个时候，早已能嗅到姜的味道了，大枣和龙眼肉倒入，略微拌和，入老红糖，煮至老红糖溶化就可以。至湿热就可以食用。老红糖要采用细颗粒的，块状的老红糖不大好。
紫苏叶生姜红枣茶。最先，将大枣放到冷水里清洗，随后除掉枣胡，再把姜切一片。 做法:将鲜紫苏叶切割成丝、生姜片、大枣一起放进盛满温开水的石锅里用火灾煮，锅开之后改成慢火炖30分钟。将紫苏叶、大枣和生姜片都捞出来，随后再把枣挑出，放回锅里再次用慢火煮15分鐘，15分种以后，茶就搞好了。
姜除开散寒，防冻以外，祛寒作用明显，能赶走轻度的发烧感冒、咳嗽。姜的甜味愈强，实际效果愈好。红枣能补脾胃生体液，用以脾胃虚寒等症。生姜红枣茶最合适女性朋友们冬季食用，改进手脚发冷的情况，另外还能够暖胃散寒、养颜美容、益气养血，补气血。