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麻辣牛排骨火锅的做法有哪些?

香辣牛排骨火锅,说起来就要人淌口水,麻辣的口味令人胃口大好,可是大伙儿在日常生活之中,是不是有留意掌握过,怎样亲自动手制做美味可口的香辣牛排骨火锅呢?何不看一下下列的做法详细介绍吧,那样就更有益于享有到猪排骨的营养成分美味可口了。

一、香辣牛排骨的做法流程

1. 牛排骨冷水侵泡2钟头,半途鱼缸换水多次,滤清鲜血。

2. 牛排骨入开水锅绰水4-5分鐘,捞出冷水清洗干净。

3. 石锅增加半锅冷水,火灾烧开。加牛排骨,加入米酒2勺,生抽酱油2勺,酱油小勺,文火炖1钟头上下。

4. 用筷子能够 戳透牛羊肉就可以熄火。

5. 八角,八角茴香,麻椒,良姜,辣椒干用冷水清洗一下。生姜片,大蒜瓣预留。

6. 豆瓣酱1炒勺预留。

7. 锅烧热,倒进第3步中的辅材炒干水蒸气,添加菜籽油文火爆锅辅材至出香气。

8. 添加豆瓣酱低火炒成辣椒油。

9. 连汤倒进炖好的牛排骨,煸炒匀称。

10. 添加清洗的豆干。火灾烧开后加老红糖小勺,小火慢炖至料汁绝大多数收湿(约40分钟)。

11. 出锅最前沿锅边淋入1勺米醋。有没有淌口水?

12. 副产物:麻辣豆腐干

二、作用

1、益气

中医学觉得,猪排骨能够 益气,不论是酱排骨,還是骨头汤,不论是清炖,還是油爆,猪排骨都拥有益气的功效。

2、滋润肠胃

猪排骨能够 滋润肠胃,有效服用猪排骨,能够 健康保健肠胃作用。

3、改进贫血

猪排骨可出示血红蛋白(有机化学铁)和推动铁消化吸收的胱胺酸,能改进缺铁性贫血。

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