文化经典百科
首页
诗词
解梦
成语
中医
养生
历史
测名
饮食养生

姜汤治疗感冒的做法有哪些?

感冒问题是生活当中比较多见的一个现象,而想要有效的预防和改善感冒的问题,可以熬一些姜汤来饮用,能够更好的帮助我们散热驱寒,而下面就是姜汤的熬制方法。

一、 制法:

基本材料 生姜3片,大葱1条,大蒜2瓣,胡椒粉少许

1、用料洗净,将大蒜和葱切段;

2、放适量清水在煲内,用料一起放入,煮滚后加油盐调味即成。

二、红糖姜汤

[原料] 红糖20克,生姜4片,葱白3段,水适量。

[制法] (1)沙锅内加入生姜、葱白和水,上火煮开。

(2)加入红糖再煮开即可。

[特点]汤甜辣适口,趁热喝下,可去风寒、止呕吐。生姜有发汗解毒、温中止呕的功用,与红糖、葱白合用,祛风寒的作用尤佳。

三、小葱老姜汤

[原料]姜3片,红糖15克,葱2根

[制法]将香葱,老姜分别冲洗干净放入小锅内,加水一碗,熬至半小碗去渣留汤,加入红糖即可食用

[特点]羹汁浓稠,甜酸微辣,别有风味,常食可温中散寒

大家都在看的饮食养生窍门
饮食养生