桃子的汁水清甜，十分爽口，这种水果是非常受欢迎的。而且桃子种类繁多，毛桃、油桃都是桃子的一种。吃桃子是可以美容的，也没那么多讲究，但是仍然有人在纠结吃桃子的时候要削皮吗？
1.市场上桃子大致分三类，果实偏软的水蜜桃，果皮上果毛比较多，摸起来有点扎手；果色偏青的脆桃，果毛相对较少；油桃的果皮比较光滑，基本无毛。
2.没必要把吃桃子削不削皮上升到南北之争，这更多是个人习惯问题。一般说来，不喜欢削皮的人，可以选果皮光滑无毛的油桃。毛多的水蜜桃，削皮吃更好。只要正规渠道销售的桃子，就算是不削皮，一般也不会有农药残留问题。
3.在确保洗干净的前提下，带皮吃水果，营养更全面。但对表皮有果毛的桃子，如果大家感觉清洗不便，不妨削皮吃；如果有人对果毛过敏，也最好削皮吃。
4.如果有人习惯不削桃子皮，也最好去掉果毛后再吃，口感会好些。将桃子放在淡盐水或淘米水中浸泡10多分钟，然后用清水冲洗，也有助于把桃毛清理掉。
5.桃子剥不剥皮不能一概而论，但从卫生、口感等方面考虑，最好还是剥皮后食用。如果有人习惯不削桃子皮，也最好去掉绒毛后再吃，那也能稍微提升口感。将桃子放在淡盐水或淘米水中浸泡10多分钟，然后用清水冲洗，也有助于把桃毛清理掉。