夏天天气炎热,人们会大量出汗流失较多的水分,因此,需要使用滋补的汤品来补充身体,这时喝鸡汤是不错的选择,例如茄子炖鸡就是一道营养价值较高的汤品,能够迅速补充体内缺失的水分,下面就来看看茄子炖鸡的做法有哪些的讲解吧。
做法一:
1.首先把鸡剁成鸡块,不要太大,用清水冲洗干净,放入锅内煮一煮,去去腥味和脏器。
2.待鸡肉块煮好以后,用漏勺把鸡肉块捞出来,控干净水。
3.经过热水煮过的鸡肉块比较好清理,把没有处理好的鸡肉块清理干净即可。
4.提前把油用锅热好,添加油时锅里面不能有水,注意安全。
5.把鸡肉块放入油锅内炸炸,这样鸡肉比较 酥脆可口。
如何做茄子炖鸡
6.茄子清洗干净后切成四方块,在鸡肉块炖的差不多时放入锅内。
7.茄子炖鸡出锅了,把它们均匀成刀碗里面,这样显着公平,大锅饭嘛。
注意事项:鸡肉过油要注意安全,放在油煎的身上
做法二:
1.准备食材,茄子去皮,用手撕成细条或块状,放置备用。
2.鸡心解冻,切去心管,留下鸡心部分,将每个鸡心对称切开。
3.将鸡心放入开水焯熟,将血沫干净,沥水备用。
4.热锅放油,放鸡心,倒入生抽,翻炒。
5.往锅里加入茄子,继续翻炒,火不要太大,免得糊了。放盐和鸡精。等茄子染上酱油色之后,往锅里倒入一碗水,盖盖子闷。
6.大约15-20分钟后,茄子绵软,闭火出锅。