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甲减患者能吃海带吗?

在日常生活中甲状腺功能减退这种内分泌失调的疾病很容易出现,不过当下它的发病原因还并不是很清楚,所以在治疗起来也有一定的难度,患有甲减患者在饮食上需要格外注意。

甲减的患者是需要非常注意自己的饮食,因为如果我们饮食不当的话容易导致甲减病情的加重,给治疗带来了更大的难度,那么甲减的患者能吃海带吗?

海带,是一种在低温海水中生长的大型海生褐藻植物,属海藻类植物,可以适用于拌、烧、炖、焖等烹饪方法。海带是一种营养价值很高的蔬菜,同时具有一定的药用价值。含有丰富的碘等矿物质元素。海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富,研究发现,海带具有降血脂、降血糖、调节免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅解毒和抗氧化等多种生物功能。

海带出产在沿海地段,北方内陆很少,海带中的碘成份,对人群有很大的补充作用,多吃海带,有益身体健康。海带的身影在我们餐桌上很普遍,有干海带和嫩海带之分。例如吃火锅、吃麻辣烫的时候、或者在一些沿海城市,吃海带更是平常的不能再平常了。海带的烹调方法很多,如海带炖排骨、海带烧肉、肉丝海带、海带汤、凉拌海带丝,还可以放盐吃等。

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