饭可以乱吃，话不可以乱讲。林冲混在官场这么久，显然还没悟透其中的道理，作为东京八十万禁军教头，按说林冲应该知道什么话该说，什么话不该说，什么场合该说什么话，面对什么人应该不说什么话，但是林冲恰恰在说话这个方面没有做得很好，他的人生境遇表面上看是自己的运气不好，遇人不淑，但是深层次原因更多是来自他的性格，以及说话不经大脑。
言多必失，或者说祸从口出，正是林冲人生的真实写照，他一方面隐忍，同时一方面又是个大嘴巴，没有管好自己的嘴，导致自己吃了大亏。
水浒中林冲有三次失言，看起来好像都是漫不经心，其实可以看出，这是他一贯的把不住门。
第一次失言是林冲竟然和同事一起说单位领导坏话，这简直是犯了职场最大的忌讳。当时情况是林冲老婆林娘子被高衙内调戏之后，林冲又拿高衙内没有任何办法，这个问题怎么解决呢?林冲似乎找不到解决之道，于是就只有去喝闷酒，他朋友并不多，于是只有找到自己的发小，也是自己的同事陆谦。陆谦这个人看起来和林冲是一起长大，但是这是一个典型的要利益不要朋友的小人。
其实我们的生活中也有陆谦这样的人，他们一直埋伏在我们身边，当遇到绝对价值和绝对诱惑的时候，他们就会毫不犹豫出卖彼此友谊。林冲当时心里有怨气，于是一边和陆谦喝酒，一边就说：贤弟不知，男子汉空有一身本事，不遇明主，屈沉在小人之下，受这般腌臜的气!
就是这么一句话，让给了陆谦讨好高俅的机会，并把林冲弄得家破人亡。
主任还是那句话，知道你底细越多，知道你秘密越多的人，你越是要肯定对方的人品，如果对方人品不好，他一旦要对付你，那使出的招一定会让你十分难受。所以，一些话能不说就不说，话不说，你就是话的主人，话一说出口，你就成了话的奴隶。
第二次是在野猪林，这个故事大家都很熟悉，当时鲁智深千里走单骑，就是为了保护林冲，后来在野猪林救下了林冲，结果林冲竟然将鲁智深的住址说了出来，他当时对薛霸和董超说：相国寺一株柳树，他连根也拔将出来。很多人都觉得这句话可能是无心之过，但是当时那种情况下真的有必要说这么一句话吗?
正是这句话，最后高俅追杀鲁智深，让鲁智深不得不离开大相国寺。后来鲁智深上了梁山之后，对林冲的态度大变，之前还叫兄弟，后来就开始叫林教头，甚至两人之间没有太多交集。
先是背后发牢骚，接下来又暴露结拜兄弟住址，林冲那张把不住门的嘴，真正让他体会了什么叫言多必失啊。