过敏性鼻炎风险当代人的身心健康。让大家的生活起居和身心健康都遭受一定的影响。而由于过敏性鼻炎现阶段沒有十分切实可行的治疗方法，因而针对生活起居中何不了解一下防止过敏鼻炎的方法，那样才能够生活起居合理防止过敏性鼻炎的产生。
可以说造成过敏性鼻炎与平时的饮食搭配、清洁卫生、生活方式全是有一定关联的。因此 要掌握过敏性鼻炎的原因，仅有那样的话，那麼才能够做到防止过敏性鼻炎，原因过敏性鼻炎的侵扰。
过敏性鼻炎病症是打喷涕、流清涕，全身乏痛，有时候喉咙痒、鼻腔痒，乃至眼睛发痒，发病时身体乏力，双眼乏力。
建议房间内常常自然通风，尽量避免应用中央空调，应用中央空调应当定期清除和屋子自然通风，多做有氧运动减肥。长期性鼻炎发作应当留意防止触碰致敏源，这一点非常关键。
过敏性鼻炎亚急性发病时，医治可服食扑尔敏片(每一次1片，病症缓解后，可服食1/2片，每天三次最好北京市太洋医药生产的，别的制药厂的还可以，不这般正宗效果非常的好) 维生素C丸(每天1-2丸，每天3次，加服此药可变弱药品的副作用及增加抵抗力)。二种药各买一瓶吧，加起來可能3元都不上，三天時间就能减轻过来了，随后再推进几日。
调理主要是增强抵抗力，提高抵抗力和免疫能力，多做户外活动，饮食搭配宜口味淡、少油腻感(饮食清淡最重要)，多吃含有维他命C的蔬菜水果和新鲜水果。
所以说针对当代人而言，生活起居中，何不掌握怎么会造成过敏性鼻炎，随后从日常饮食，药品、锻炼这些方式 做到合理防止过敏性鼻炎的功效。让人体尽快恢复。