大枣红糖生姜水，只看这名字就能想起里边的基本原材料有什么，也可以掌握到它的功效是啥。无论是大枣老红糖還是姜片，都能够协助大家赶走严寒，补充血气，非常是对女性朋友的协助巨大，特别适合女士在经期内喝。下边就看一下作法和实际作用吧。
食物
大枣6粒 水适当 老红糖适当 姜片适当
流程
1、提前准备几颗大枣
2、生生姜切成片
3、大枣采用切几个口子，那样味儿较为能出去
4、生姜红枣放进盛水的石锅，火灾转小火烤十几分钟
5、烧十几分钟后添加老红糖，盖上外盖再烧十多分钟
6、乘热喝吧，姜片还可以吃
作用与功效：
老红糖是女性服食的一种营养保健品。生完孩子的女性每日服用适当的老红糖，不但能够 提升人体需要的多种营养，并且也有补血补气、养血之作用。此外，服用老红糖也有推动血液循环系统、活血化瘀舒筋活络、暖脾健胃消食、化淤生新之作用。
大枣在我国的药草书本「本经」中记述过，大枣味甘性温、归肠胃经，有益气、宁心安神、缓解药性的功能；而当代的药学则发觉，大枣带有蛋白、人体脂肪、醣类、柠檬酸、维生素D、维他命C、少量钙多种多样碳水化合物等丰富多彩的营养成分成分。
姜片茯苓功效辛温，有散寒出汗、止咳化痰、和胃、止呕等多种多样作用。喝红糖姜水治疗感冒；姜片有“呕家圣药”之称；姜片还可用以医治肠炎、痢疾等；生 姜外擦对白癜风、斑秃、手癣也是有一定治疗效果。民俗有“早晨三片姜，甚至超过喝参汤”及“十月姜片小人参”之说。也有“每日三片姜，不劳医师开药方”的俗语。
大枣红糖生姜水尽管不可以像保健产品那般有使用价值，可是它是很好用的，无论它的价钱怎样，它的确能够 保证散寒补血补气的功效。很多人都想自己在家动手能力制做大枣红糖生姜水，假如不容易实际操作得话能看上文內容的详细介绍，最后一定能让大伙儿学好。