许多吃中药时觉得越热了喝起來越不涩，也有些人觉得凉一些喝起來会迅速，那麼中药材哪些溫度喝最好是呢？实际上，中药材不一定是热着热的，要与方子相关，一般来说，温服是绝大多数中药材的食用方法，也就是恰好能喝进去的三十到四十度中间。但是，据相关人员详细介绍，一些药却要放凉了喝才更合理。
吃中药溫度是多少最好
1、“趁着热喝”是绝大多数人喝汤剂的习惯性。实际上,喝汤剂不一定要“趁着热”。
2、一般的中药汤剂应当“温服”,即药汤煎制后马上滤掉,在常温状态晾至30℃～40℃时再喝,非常是对消化道有刺激的药品,如瓜蒌仁、乳香等,温服和胃益脾,能缓解刺激性。
3、丸、散类的中药方剂应当以温水吞服,这也是温服的一种。散发寒症的中药材如麻黄、桂枝、荆芥、防风等,应当“热服”,而且可在服后吃些热白米粥、开水,以助药效。
4、针对发烧感冒清热颗粒等颗粒清热解毒类中药方剂,一般会带有一些清温补虚的成份,温度超温也会影响药力。因而,针对这类颗粒中药方剂,理应用60℃～70℃的水化开,等温度降至40℃上下时再服食。
服食中药材要注意什么事宜
1、现代家庭中大多数应用炒锅、不锈钢蒸锅或是不沾锅,最好是不必应用他们来煎煮关键,而应当挑选陶泥的煎中药罐或是石锅。因为煎中药是个時间较长的全过程,应用金属制造非常容易使一些药品成份和器材产生反映,造成或是释放出来对身体危害的重金属超标等。煎中药器皿以石锅和陶器为最好是;玻璃器皿、塘瓷器皿(完好无缺的)其次;炒锅、铜火锅、铝锅和锡锅不可以用于煎中药。
2、买回去的中药材,大多数是用纸包装裹住的,有些是用包装袋制成的真空小包装。把药放入煎中药器皿时,很多人 的手感遇到中药材,却不知道,这一姿势有时候便会影响到中药材的药力。
3、用纯净水但假如标准容许得话,能够应用纯净水或矿泉水,凉开水还可以。饮用水能够加温一下除去在其中的氯,但不能用开水或沸水立即煎中药,要放凉之后才能够。
4、忌讳影响药品充分发挥的食材。例如凉性食物、浓茶水、辛辣食物高热量食物、箩卜、腥臊类食材。这种种类的食材,有的会解决药效降低功效,有的会减少消化吸收,更有的会造成危害的影响。因而在服食中药材时,一定要遵照医生叮嘱,搞好有关忌嘴工作中。
5、不适合为追求完美迅速功效而过多或长期服用中药材。例如决明子茶有降低血脂作用,但长期服用决明子茶可能造成腹泻。益脾补气血且清热去火的麦草长期服用会造成血压上升。民间谚语“是药三分毒”,就是这个大道理。
6、特殊体质群体应慎重服食中药材。脾胃虚弱者服食带有野菊花的中药材后,有可能出現肠胃不适及其肠鸣等病症。最好是先从中医那边或是自身检测,认识自己的身体素质状况。假如归属于较为典型性的某类身体素质,则理应在喝中药前掌握相匹配的忌讳状况。
7、孕妇服食中药材理应慎重。因为药物可能会造成畸形胎儿等原因,许多孕妇对中药方剂更为亲睐。但一部分中药方剂一定存有毒副作用,需要切记的是,孕妇对清热解毒类、祛风、除湿类、消化吸收导食类、泻下类、行气类、通窍类、除虫类、去湿气类等各种类型的关键理应慎重看待。
8、中药汤剂忌留宿服食。我们一般吃关键的方式全是煎水,产生中药材汤口服。中药汤剂成份繁杂,包括蛋白、糖原、维他命及其别的如挥发油、碳水化合物等成份。留宿后,不但药力减少,更可能造成细菌繁殖,导致药水发馊霉变。因而,喝中药应留意当天煎,当天服,切勿服食留宿中药汤剂。
9、谨慎使用民俗中药材小偏方。在中国民俗,很多人善于轻信说白了奇妙的关键小偏方,来医治一些繁杂的症状。这种小偏方民俗广为流传,许多并无医药学中国药典记述,一些也许合理,但并不是全部民间秘方全是恰当的。在应对民俗关键小偏方时,理应咨询靠谱医生,掌握有关药品及搭配的实际效果等,再决策是不是选用。