脚面假如被东西砸来到，脚面出現肿的状况，此刻最好用热纯棉毛巾敷一下发胀的部位，随后擦抹一些消炎止痛药物，这种消炎止痛药物可以用乙醇还可以用活络油，都能够加速发胀部位的血液循环系统。可是假如脚面肿的比较严重得话最好到医院做一下查验，请医师帮助开展医治，那样才有益于创口的迅速修复。
一般状况下，脚被砸到了，会出現一个水肿血种的全过程，随后是组织的渐渐地修补的全过程，如果是脓肿十分的大，那麼需要一定的時间来对脓肿开展消化吸收，在脚被砸到的前3到5天就会出現疼痛的觉得，这类状况和组织的水肿损害有关系，历经三五天之后会有一个大概十天上下的修补期，因此大约历经10到15天一般被砸到的脚都可以修补，可以一切正常的活动，以上说的全是不会有骨折的状况
怎样快速除去淤肿呢?
1、假如距负伤时的時间超出24钟头，瘀青处无皮创伤能用热纯棉毛巾每日敷30分钟，纯棉毛巾冷了要立即拆换以推动部分血液循环系统，具有化淤的功效。
2、一般比较严重用酒(没酒能用烈性酒替代)，先擦上酒，轻轻地的揉，待觉得一些炙热用劲按血管的流入擦抹，切勿下午血液快的情况下擦洗或晚上洗澡的情况下用纯棉毛巾敷热，热至皮肤泛红，以自感快受不了实际效果更优。反复几回
这全是加速血液循环系统，使淤血快速清除!
3、假如十分比较严重，建议還是去医院比较好。
留意：假如在负伤的24钟头内，能用冷纯棉毛巾敷三十分钟。24小时后用纯棉毛巾敷热，纯棉毛巾热了要立即拆换，24钟头内假如感觉太不便，还可以立即用凉水冲淤血位置30分钟。实际效果非常好的。