许多男性朋友在和恋人行房的情况下出現那样的状况，便是喜爱憋着不射出去，目地关键有两个，一方面是以便延长做爱时间時间，另一方面是以便避孕措施。那样做对男士的人体并不太好，时间长了乃至对男士的男性性功能会导致不善影响。建议男性朋友在夫妻生活的情况下要适当，不可以重欲也不可以戒欲，性生活要身心健康为宜。
男生假如忍精不射，这类忍着不射精的作法是有利有弊的，其原因有五个：
1、非常容易造成前列腺炎
可引起无菌检测性前列腺炎一切正常夫妻性生活男人射精，生殖器勃起迅速消散，十多分钟内男性生殖器的血液降低50%～60%，伴随着10～20分钟，生殖器官血液情况会修复常态化。如果是夫妻生活终断，生殖器官血液的还原速率大大的缓减，慢人体器官会处在长期的血肿情况。
2、可引起遗精频繁
性爱过程中，伴随着性兴奋的产生，各附设性激素代谢增加，精子密度剧增。假如终断夫妻生活，这种精夜沒有好去处，必定会根据频繁遗精方法排出来身体之外，易造成精夜与引起遗精频繁，对身心健康不好。
3、引起射精出血
可引起射精出血与所述生殖器官血肿消散比较慢一样大道理，精囊腺普遍与长久血肿，精囊腺内壁的毛细管会扩大裂开，造成射精出血。
4、阳痿可引起阳痿
夫妻生活中途终断，不管大脑皮层的性神经中枢、各界性活动控制神经及其每个生殖器官仍然处在激动情况，不可以迅速松弛下来，无形之中就加剧了中枢神经系统与生殖器官的压力，导致一种“劳累过度”状况。
5、男人射精出现异常可引起男人射精出现异常
根据夫妻生活终断明显地抑止射精无力，假如常常那样，会酿出射精障碍。轻则出現男人射精延迟时间、射精不爽快，重则完全就已不男人射精。
TIPS：
男生无须用那么不便的方式避孕措施或延长做爱时间時间，要是戴个安全套就把问题都解决了。建议有这些方面要求的男士挑选长久装安全套。这款安全套能够延长阴茎勃起时间，让性生活越来越长久、开心，另外不必担心怀孕，也不会危害身心健康。
在以下几类状况下，男性或女性务必抑制性欲望，降低或防止性生活。
1、病重初愈，不适合性生活。
2、 劳累过度、醉酒或情绪不好时，不适合过夫妻生活。
3、月经期，肯定不可以性生活。
4、怀孕头三个月及最终三个月要禁夫妻性生活。
5、孕妇分娩后至孑宫还原之前（约6～7周），要避免性生活。