肥胖在多年来，一直困扰着人们，对于一些爱美的MM来说，肥胖即是阻碍她们走向女神的拌脚石，因此，减肥便成为了女性变美的必用品，那么，她们是用什么样的减肥方法进行减肥的呢？减肥的方法有很多，今天要说的是中医减肥，中医减肥针是一种很好的减肥方法，针灸减肥这是一种养生的减肥方法，中医针灸减肥与穴位的关系，效果如何
什么是针灸减肥？
针灸减肥是根据中医经络原理，通过调理身体来达到减肥效果的减肥方法，是公认的健康、安全可靠地减肥方法，不但能够减肥，还能同时调理身体，养生治疗疾病，一举多得。针灸拔罐减肥通过针刺、按压、熏蒸等方法刺激经络腧穴来调整我们的神经系统功能，刺激肠胃蠕动并且抑制食欲，同时促进脂肪代谢，使积存的脂肪消耗;进而调整、完善、修复人体自身平衡。
针灸拔罐减肥以扶正祛邪，疏通经络，调节脏腑，化湿去痰，调补肝肾为原则，主要包含中医体针，耳针，配合艾灸及拔罐等方法进行临床治疗。
什么是穴位埋线美容减肥？
埋线属于改良式的外灸，与针灸减肥有着莫大的渊源。埋线减肥的原理是将医用的蛋白线埋入体内，以达到分解、消化、排出脂肪的目的，从而起到减肥的效果。穴位埋线技术以祖国针灸医学为基础，与现代科学技术相结合，且更优于传统中医针灸和穴位埋线的一种新疗法。埋线减肥的优势：一，安全无副作用。埋线减肥对皮肤的创伤很小，只要护理得当，不会对人体造成伤害。二，省时省力。埋线减肥一个疗程需做四次，一次埋线可持续半个月，也就是说两个月的时间，只需要做四次埋线，就能见到显著的减肥效果。三，不易反弹。埋线减肥减掉的是脂肪，不是水分，所以不容易反弹。穴位埋线主要用于治疗痤疮、黄褐斑、肥胖、失眠，便秘，人体疲劳综合症及面部祛皱方面，同时将穴位埋线用于内、外、妇、皮肤科等疾病。
哪些人适合做针灸减肥？
针灸减肥是世界公认最安全的减肥方法之一，但是每个人的体质不同，或是有一些特殊的基础病，那么针灸减肥也有相应的适应人群及禁忌人群。另外个别对针灸这种治疗行为格外敏感紧张的人也不适合这种方法，在女性月经期及妊娠期，减肥也应慎重。
适应人群：20-40岁之间的单纯性获得性肥胖者；腹部肥胖者；体内水分和湿气太重的肥胖者；胃火旺盛，食欲强烈的肥胖者；肥胖多为软脂肪块的人士，及软脂肪块部位。
禁忌人群：出血体质、血液病患者、凝血机制有问题者不能用针灸；皮肤严重过敏、恶性皮肤肿瘤患者、局部破损溃烂或皮肤患有疥疮等传染性疾病者不宜针灸；妊娠期妇女，或经期妇女禁止在腹部，腰部进行针灸；狂躁不安者，全身水肿者不宜使用;醉酒、过饥、过饱、过渴、过劳者，慎用针灸。
针灸减肥能够针对某一部位进行减肥。在调整内分泌的同时，完全可以进行局部减肥。针灸减肥对腹部是最有效的。因为腹部脂肪堆积较多，通过经络调节，针刺点穴，效果比较突出。另外，针灸减肥是一个对全身整体的调节。
针灸减肥后的自我护理
针灸减肥法，是世界上公认的最安全、最健康的减肥方法之一。但是针灸减肥治疗需要非常专业的中医知识，并且对操作有着严格的要求。针灸治疗时需要注意以下几个方面：
1)在进行针灸前，不要喝酒或进行剧烈运动。
2)针灸时身体放松不要摇动翻身以免引起疼痛或导致弯针、滞针、断针等情况发生。
3)针后若局部发痒应避免搔抓，以免留下瘢痕或者感染。
4)针灸后不能立即进行洗浴，以免引起针口感染或外邪入侵致病。
5)针灸后针孔如有出血，可用干棉球拭去。一般局部呈现红晕或紫绀色(淤血)为正常现象，会自行消退。如局部瘀血严重者，不宜在原位再针。
6)患者自己进行艾灸时，要注意艾条与肌肤保持一定的距离，以免烫伤;另外要注意施灸的时间，不要在饭前空腹时和在饭后立即施灸;同时在进行艾灸时，要专心，注意火星，以免引起火灾。
7)由于针灸治疗需要很强的专业性，因此不建议自行操作。
针灸减肥的副作用
针灸减肥在中医减肥界应用的最为广泛，它的原理是通过刺激人体穴位，“虚则补，实则泻”，调理气血和脏腑的功能，达到治病强身的效果。中医理论讲究“治病求本，针对病因”，肥胖问题是身体不调所致，所以通过刺激穴位，疏通经络，去除病因，再配合饮食和运动就可以达到减肥瘦身的效果。
尽管针灸减肥具有严格的操作步骤，但是由于个体差异，在实施过程中还是难免会有一定的风险和不良反应，如晕针、晕罐、晕灸、疲劳、麻木、酸胀、灼热疼痛、皮下出血、紧张、呼吸困难等。
针灸一般是中医用来治病的方法，现在利用它来进行减肥，到底可不可靠的？严格点来说，肥胖也是一种病，是一种脂肪病，我们只是利用中医针灸够进行治疗肥胖这种病而已，针灸减肥是通过针灸使得人体内的经络畅通从而使得体内多余的垃圾排出体外而达到减肥效果的。