现在很多人都是靠颜值吃饭的，明星们个个都那么漂亮，她们都是天生丽质的吗？其实不一定，很多都是靠化妆得来的，要想真正获得美丽，那就是靠我们的中医美容了，中医美容学有很多是要我们去学习的，中医也是可以使我们变得更美的，中医美容，以内养外才是真正的美丽。
为何用了就离不开，有谁想过这个问题？皮肤是你整个身体状况好坏的镜子。只用名贵的清洁剂、保养液护理清洁镜子的表面而不管它内部的功能维护保养，效果当然无法持久。有句广告词怎么说来着：以内养外，才是真正的美。
其实，人的皮肤、毛发、气色、体形等种种外在表现，都是其自身脏腑、经络功能好坏反映在体表的提示信号，身体的种种表现其实是在告诉人们哪里功能正常、哪里举步维艰。
比如皮肤粗糙，爱起疙瘩，主要是肺的功能虚弱引起的；皮肤没有光泽，脸色苍白，主要是心的功能虚弱引起的；皮肤总像没洗干净，蒙了一层灰尘一样，还在太阳穴附近莫名其妙地长出暗斑来，是肝胆郁结造成的；皮肤老是起脓疱，用手一挤便成了麻坑，不挤就永不消失，是痰湿流注造成的；头发一掉一大把，枯干没有光泽，那是肾气虚弱造成的。
以上的界定是强调各脏腑与皮肤毛发的对应关系，切不要机械地去一一对应，因为没有哪一个脏腑会独强独弱，它们都是互相牵制，协同合作，一损俱损，一荣俱荣。
在中医的理论中，肺与皮肤关系最为密切，“肺主皮毛，司毛孔之开合”。我们知道，皮肤每天代谢的废物要经过毛孔排汗而出。如果毛孔开合的功能失调，废物沉积在毛孔中，那么皮肤就会粗糙没有弹性，堵塞严重便会长出疹子疙瘩来，所以要想皮肤好，肺的功能一定要加强。
心主血脉，心脏功能不好，最主要的就是影响面部的气色。心脏供血不足就会面色苍白，心血管瘀阻就会使面部颜色不均且隐隐发黑。所以，想要面色红润有光泽，就要顺通血脉、活血化瘀，改善心脏的功能。
肝胆郁结，也叫肝郁气滞，通常是生气、忧虑、恐惧等因素造成的，其危害最大，是美容的大敌。它会令天生丽质的女士过早地长斑，而且来势汹汹，同时伴随着月经和乳腺等问题，有时还有剧烈的偏头痛。“百病从气生”，为了美丽，劝你一定要自娱自乐，远离忧愁、恐惧与愤怒。
还有一个影响美容的因素，那就是肾气的虚弱。肾乃先天之本，是人体能量的源泉。一旦虚损，好比房屋的根基动摇，将出现头发干枯脱落、牙齿松动、牙龈肿胀、头晕耳鸣、腰酸腿软等一派衰老之象，美容便无从谈起了。
有的人皮肤上总爱起脓疱，这是痰湿流注肌表所致，“脾是生痰之源，肺是储痰之器”，痰湿产生的根源在于脾胃功能失调。
当“美是由内而外”的思潮开始为追求自然、整体美的新女性所接受时，以重在“调理内因、阴阳平衡”的中医美容正好迎合这一需求。尤其在新世纪的今天，现代女性对美的追求并不局限于表面，更追求内在美，这一审美取向与中医所倡导的“美丽必须建立在健康的基础上”的观念不谋而合。中医认为，人的容颜、面部美容与内分泌有密切联系，一些有碍容颜的面部问题，只有通过内分泌调理，使健康状况改善才能从根本上改变容颜。
所谓调理，就是调节机体的运作机能，合成机体所需的各种有机物质，使机体能充分应用，发挥每日所吸收的各种营养，提高机体免疫能力。内部问题解决了，机体免疫力提高了，人的肌肤才会细腻红润，有光泽弹性，呈现白里透红的自然光泽。所以，中医美容理论强调整体观念，即认为美容是一个系统工程，需采取药物、针炙、食疗、运动、情态、气功、养生等多种方法配合进行美容，才能达到预期效果。例如，中医祛斑着重清热解毒，调节内分泌治理脱发则以中草药生发、滋养肝肾阴虚、活血化阏淤，补气养血为主，以达到润泽毛发、乌须生发之效。
中医养颜美容，标本兼治，从根本上美容，使“由内而外”的美容概念得以真正的诠释，让女人美得完整，美得自然。目前不少美容有识之士已认识到中医于美容的强大功效并致力于这方面的学习，追求由内而外美容的都市丽人也开始注重自身的健康状况，先从身体内部的美容做起，而后才护理肌肤，做到内外兼备，从而达到整体美容效果。
我们伟大的中医文化，主要就是调养，而利用调养来进行美容，这是一种很好的状态，那么中医到底是怎样使得人们变美的呢？主要就是调节好人体的内分泌，将体内的毒素全部都排出体外，这样起到美容的效果。