我国女性45~55岁就绝经了,有的甚至40出头,30几就已经处于绝经边缘。
45岁前闭经的基本属于卵巢早,经血如果在两到三天就没有,都属于卵巢早衰,一定要调~
女人是否漂亮,靓丽,都和卵巢有关!
卵巢早衰调理,应注重肝肾,调和冲任
中医为您解释卵巢早衰的病因、病理。并藉此找到一些“对症下药”的依据。
《黄帝内经?素问?上古天真论》中有“女子……二七而天癸至,任通脉,太冲脉盛,月事以时下,故有子”的说法。可见,女子月经来潮,能够怀孕生育,都是“任冲二脉”共同作用的结果。
因肝主气主藏血,而肾为先天之本。所以对与卵巢早衰等妇科疾病的治疗,就非常注重肝肾和任冲二脉。妇女疾患虽与五脏六腑皆有关,然与肝肾最为密切。“治肝必及肾,益肾须疏肝,肝肾为纲,肝肾同治”,其名言是:“冲任以通盛为贵,所谓任通冲盛,诸恙得解,毓麟有望”。
艾灸逆转卵巢早衰效果好
中医艾灸专家通过大量的临床研究发现:艾灸调理冲任二脉,和肝益肾效果非常理想!有些貌似被处以极性的卵巢早衰,往往通过中医艾灸疗法得到逆转和恢复,不来月经的也回潮了,不能怀孕的也怀孕了。
通过科学的灸疗,并能持之以恒的坚持,能逆转卵巢早衰和预防卵巢早衰的发生。
调理方法
1,艾灸一周休息1天;每天1次,每次每个穴位30分钟;
2,早晚各推腹1次,每次5分钟左右。
3,晚上用艾草泡脚,行气活血,引火归元;水温以不超过50°为宜,以身体微微出汗就好。然后按摩足部穴位。
艾灸取穴:
肝俞穴、肾俞、中脘穴、肚脐、足三里、太溪穴、太冲穴
【功效】肝俞穴出自《黄帝内经灵枢?背腧》。为肝的背俞穴。肝:肝脏;俞:输注。气能生血,气为血之帅。艾灸此穴,疏肝理气,行气活血。
肾俞穴
【功效】肾为先天之本,又为后天之本,坚持按摩艾灸肾俞穴,弥补女性的先天后天不足。
太溪穴
【功效】此穴位为人体足少阴肾经上的主要穴道之一,艾灸太溪穴有滋阴益肾的作用。
太冲穴
【功效】肝经的水湿风气由此向上冲行,故太冲穴有疏肝理气的作用。
按两个穴位击退卵巢早衰
血海穴
“血海穴是生血、活血要穴,位置很好找:坐在椅子上,将腿绷直,在膝盖内侧会出现一个凹陷的地方,用掌心盖住膝盖骨(右掌按左膝,左掌按右膝),五指朝上,手掌自然张开,大拇指端下面便是此穴。”每天坚持点揉两侧血海穴3分钟,力量不宜太大,能感到穴位处有酸胀感即可,以轻柔为主要原则。
涌泉穴
“涌泉穴位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处,为全身俞穴的最下部,乃是肾经的首穴。”每日揉搓拍打涌泉穴几分钟,以足部有热感为宜,可以起到保养卵巢的作用。