男士的膀光在小肚子的位置，换句话说在私处毛发的最上边的布线处，假如膀光里边的尿里充裕，此刻能够 碰触获得，膀光是身体较为关键的一个贮尿的人体器官，假如出現问题，经常会造成 发炎的产生，针对男士而言平常应当提升对膀光的维护保养，尤其是在小便的情况下，此外要留意私密处的环境卫生，防止发炎出現。
男生如何保养膀光
1、小便时留意
膀光最关键的一个作用便是小便，男性朋友们，大家小便的情况下，是不是出現过这类状况，尿完尿以后，会出现尿里留到牛仔裤子上，这就是由于你在小便的情况下，被压迫了尿道口，阻拦了尿线，因此 男性小便时，要尽可能把牛仔裤子脱得充足低，尿完以后，最好是轻轻地的捏一下阴襄的下边，由于阴襄是最有可能存储尿里的地区，那样才不容易尿到牛仔裤子上。
2、不必忍尿
自小念书刚开始，爸爸妈妈就告知小孩，千万别忍尿，有尿了就伸手告知教师，去尿尿，为何不必忍尿呢？由于长期憋尿会得尿毒症，由于尿里存储过多，超出了膀光的容积，尿里可能会流回。此外，尿里长期不排出来，会对骨盆导致刺激性，免疫力下降，尤其是男性朋友们，更特别注意，由于长期忍尿，会导致前列腺增生，患一系列的前列腺病。
3、戒烟戒酒
据科研发觉，长期抽烟的人，尿里中带有的致癌物浓度值较不抽烟的人要搞得多，烟草中带有很多的烟焦油等多种多样致癌物，因此 大伙儿应当戒烟戒酒，才可以确保膀光的身心健康。
4、多喝水
饮水喝的越大，排出来的尿里也多，可以清除人体里的内毒素。喝水少的人，排出来的内毒素相对的也少。
维护膀光的常见问题
1、拥有尿感就排尽。特别是在提示“忍尿族”盆友，不必让它长期有太重负载，有尿感时一定要立即小便。
2、需要远途搭车的人或驾驶员、检票员等工作员，在进入车内以前一定要先去一趟洗手间，把尿里排尽。
3、在平常，要尽可能调节好自身的工作中、休息日，别让膀光一直过载“工作中”，防止长期忍尿，培养多饮水、勤小便的良好的习惯。
4、忍尿也有可能造成生理学和心理状态上的焦虑不安，可能会使高血压患者血压上升，在高血压和心脏病患病率较高的冬季，它是十分风险的。