例假是女士的克星，眼见这一个月立刻就需要以往，因此 当女士到那几日的情况下，立刻刚开始越来越出現人体的转变，乃至可能会出现一些身体不舒服的反映出現，在平常一定要解决掉例假造成的痛楚，那麼来大姨妈期间腰酸，到底是什么原因儿呢。
那麼，为何生理期会腰酸腰痛？免疫力下降因经期失血过多，尤其是月经过多者，每一次经期都是使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等遗失。造成 免疫力下降，心态易波动，有些人可出現胃口差、腰酸、疲惫等病症。
妇科病假如长期性的腰疼得话，则要担忧是不是得了一些病症了。例如妇科炎症、骨盆肿瘤、子宫的位置出现异常、泌尿生殖系统感染等都是有可能加剧腰疼的问题。盆腔炎，附件炎等妇科炎症也会由于发炎的刺激性而造成疼痛的觉得。
外界损害一些腰部外界的损害也会造成 经期腰疼显著或加重，例如经历小产等个人行为、或是腰肌劳损、腰部着凉、骨质疏松等原因。生孕过多，小产过多，夫妻生活过度经常也会造成女士腰部疼痛的。骨质疏松，尤其是中、老年人女士，因为骨中的优质蛋白质外流加快导致骨质疏松，也会造成 腰疼。
经期腰痛如何缓解？立即就诊假如发觉腰痛的另外，有白带多、白带异常、下腹有坠疼痛感等继发性病症，应当尽早到医院妇科体检是不是有妇科炎症或骨盆肿瘤等问题。
注意保暖非生理期的情况下尽可能不必由于太热了而把腰部立即曝露在中央空调自然环境下，即便是穿露脐装装露脐，还要备好保暖的物件，在中央空调自然环境下把腰部挡住起來。