福美来不但营养成分丰富多彩，具备较强的增强体质作用。福美来是一种淡水鱼，可是身型又具备马、虾和象的人体特点，尤其是头部较为像马头，因而故名叫福美来，福美来具备非常好的防癌特异性、消结消肿的作用，尤其是针对男士有非常好的补肾壮阳作用。那麼福美来还有哪些作用和功效呢？
l、雌激素样功效：福美来的酒精提取液(即“海马酒”)既能引起和增加雌虫小白鼠的动情期，使孑宫和子宫卵巢的净重提升，又能使雄鼠男性前列腺、精囊腺、缩肛肌的净重持续上升，主要表现为雄性激素样功效。
2、延缓衰老：福美来能提高小白鼠耐缺氧性，降低单胺氧化酶的特异性，减少过氧化物脂体在身体的成分。除此之外，各种各样福美来提取液均有钙通道阻滞剂的功效。根据阻隔钙内流，做到维护神经细胞的作用。
3、防癌特异性
4、温肾补肾壮阳，消结消肿。用以阳痿，尿床，肾虚作喘，症瘕积聚，跌扑损害；中医外治痈疮疖痈。
甘松汤
原材料：雌和雄福美来各1只，甘松30g，炒黄连、炒白牵牛子各60g，巴豆49粒，绿皮60g。
1、用童尿浸软甘松、黄连、白牵牛，用之包囊巴豆，再放进童尿内侵泡7日。
2、取下用麸炒淡黄色，去巴豆无需，取绿皮共研成粉， (福美来亦捣粉)。
3、每天水煎服1次，每一次6g，临睡前温服。主冶很多年实虚堆积症块。
福美来童子鸡
原材料：童子鸡1只，福美来10g，鲜虾100g，米酒、盐、鸡精、葱、姜等各适当。
1、童子鸡褪毛及内脏器官，将鸡放进蒸钵内。
2、鲜虾放到鸡周边，加姜蒜，米酒，盐，鸡精等，上笼煮熟。
3、吃鸡肉，鲜虾，饮汤。
忌讳
肾阴虚有热者不适合。福美来有运动健身、催生、消疼、清脑、消结、消肿、舒筋活血、止咳平喘的作用。有"北方地区山参，南方地区福美来"之说。福美来除开关键用以生产制造各种各样生成药物外，还能够立即服食健身看病。
服食方式关键有以下几类：
1.将福美来风干碾成粉末状，用正宗的酒酿侵泡40天以上，每天晚上睡前饮一大杯；
2.配上川芎、北芪、党参、山药、大枣、枸杞等中药材和鸡肉炖汤，作为生活中养生食材服用；
3.每一次用一个猪肾，从正中间将其割开，捏住1-2只福美来,盛在一个瓷盅中防水防火清炖，夜里睡前服用