风池穴位于脑后颈部两侧的凹陷之中，属于足少阳胆经穴位，一边一个穴位。
就是这个看似不起眼的人体穴位，几千年来，演绎着非同凡响的医疗作用，在祖国中医学的宝库中闪闪发光，救治过无数身患绝症身处绝境的可怜患者。但是，如果运用不当，操作手法失误，导致患者出事故要了命的案例也不少见。
针刺风池穴既要找准穴位，更在于巧妙的针刺手法和针刺深度与角度。
（一）关于找准穴位的问题，这里就不详细介绍了，因为风池穴很好找，无论是初学者还是老同志，要说针刺风池穴？几乎都是很拿手，手到擒来。
（二）关于针刺深度的问题，许多好友们反复咨询：到底风池穴应该针刺多深？我几十年来临床实践总结出：最浅针五分，最深针三寸，这要看患者后脖颈部位肥瘦而定，比如像相声演员马三立老师比较瘦，针刺约五分深即可。比如是电影演员李琦老师的脖颈部位肥厚，几乎可以针刺三寸深。最关键的是，深到哪里？实践证明：针尖深刺到颈椎骨为止，切切不可胡乱深刺，出意外那是眨眼之间的事情。
（三）针刺角度问题，一个风池穴，可以演绎很多个针刺角度。
1）从后向前平行直刺，针尖目标——前面双鼻孔，手法平补平泻不留针，针刺后，鼻塞现象马上缓解或开通。
2）从后向前平行略向上直刺，针尖目标——前额中央，手法平补平泻不留针，针刺后，感冒头痛无汗立刻缓解或者出汗，感冒症状消失大半。
3）从风池穴斜刺向对侧眼窝，即：左风池向右侧眼窝，右风池向左侧眼窝斜刺，手法平补平泻不留针。针刺后，双眼模糊、视力下降、眼眶酸空、迎风流泪的症状明显缓解或者消失。
４），风池穴透刺风池穴，针尖目标－－－对侧风池穴露出针尖为止，手法平补平泻不留针，针刺后，脖颈不可俯仰，脖颈不可转侧，睡觉时总感到枕头不合适不舒服的现象明显缓解或者消失。
５）风池穴尽力斜向上刺，几乎是针体以１５度角斜刺，针尖目标－－－后脑勺，沿皮刺入一厘米，手法平补平泻不留针，针刺后，后脑勺部位明显舒服，主治：后头痛。
６），风池穴透刺七个颈椎夹脊穴，也就是说，从一个风池穴进针，依次向各个颈椎夹脊方向斜刺，手法平补平泻不留针，针刺后，颈椎骨质增生，颈椎供血不足，颈椎活动不灵活，颈椎部位怕凉怕风现象明显缓解或痊愈。（这个手法比较别扭）。
７），完骨穴透刺风池穴，针尖目标－－－针尖从距离风池穴一公分许的完骨穴进针，轻捻缓进的向风池穴应该扎的深度斜刺，手法平补平泻不留针，针刺后，头昏脑胀，记忆力减退，智力差劲，老年痴呆，脑筋反应力缓慢的现象明显缓解或痊愈。
８），风池穴透刺风府穴，也就是说，针尖目标－－－从风池穴进针，刺到风府穴为止，手法平补平泻不留针，针刺后，脑炎或者脑炎后遗症（头晕头闷，死样半活，脑筋迟钝现象立刻减轻，继续几天，彻底治愈）。
【论点】
其一，手法都是平补平泻
其二，必须是轻捻缓进的手法
其三，针尖的方向是决定因素，也就是指哪打哪
其四，必须是针刺到位后，不留针，我也曾经反复试验过，如果留针几分钟以上的话，几乎就没有了这种高的效率，甚至毫无效率