做女人，千辛万苦地把孩子养大了，本来想好好轻松两年，没想到健康方面的事情就找上门来了。
首先是无缘无故地睡不好觉，或者被噩梦惊醒。再就是胃口差，或者稍微多吃一点喜欢吃的东西就肚子胀。遇到一点点小麻烦事就心烦，要么做事情打不起精神来，理不清头绪，要么心灰意懒，什么都不想做。例假不准了，要么几个月来一次，要么“滴滴答答”地拖日子。夜里起床小便的次数多了，大便却有时几天不解。有时为了点小事心里就搁着放不下，说出来给别人听听呢，别人却说：“喔哟，这么小的事情，你不要担心哦。”更为严重的是，脸色越来越黄了，黄得没有血色，皮肤干干的，干得皱起来，头发不断往下掉，掉得每天梳头的时候不敢看地上的落发。
这不是女人的更年期症状吗？“郝医生啊，我40岁都不到啊，一点心理准备都没有啦，怎么就更年期了？”就诊的时候，很多人就问：“郝医生，为啥女人的更年期症状要比男人来得更早，更明显啊？”我说，这个除了女性的性腺功能成熟和衰退比男性早，还有一个相当重要的原因，就是我们女人与血的关系比男性更紧密。
人们常说“女人以血为本”，具体指的啥呢？指的就是经、带、胎、产和哺乳，这些都离不开血。不过这个血与平时我们割破手指见到的血，概念上是不一样的。
中医认为，血是构成并维持人体生命活动的基本物质之一。血生于脾，藏于肝，主于心，内营脏腑，外养肌肤。血是由气推动运行的，气有化血、行血、统血、摄血、载血的功能，气虚则血亏，气滞则血瘀，气乱则血崩，气逆则血拂，气陷则血脱。所以，气血活动正常，女性就能保持健康美丽，没有这个物质基础，文章开头的这些懊恼就都会找上门来。
女人30岁一过，脏腑的生理功能就慢慢不如以前，自然气血的功能也慢慢减弱了。再加上经、带、胎、产和哺乳都是耗气伤血的营生，即使没有更年期症状，女人脸上还是比男人更容易显出气血不足的样子院口唇苍白，脸色无华，两眼昏花，眼圈发黑，皱纹细密，早衰等。
当然，多数女人不会眼睁睁地看着自己的花样容颜一天天地衰退下去，会想出各种各样的办法，正是这样那样的办法，使很多女性青春焕发。
聪明的人都晓得，美丽应该是由内而外的。如果你看到一张修饰得五官玲珑、轮廓分明的脸，却折射出不自然的红润和光泽，就一定会觉得那像一朵人造桃花要美丽却不动人。失眠多梦、心烦抑郁、大便不畅、月经紊乱等，都会加速红颜衰老。因为心主血，心血亏虚则神无所养，便有失眠；肝藏血，肝失条达、肝气郁结，则有心烦郁闷；脾统血，统摄无权则经血蓄溢无度，月经失调；脾与胃相表里，胃肠燥热或传导失司，则大便秘结。所以，中医美容强调整体观念，即内外并用，标本兼顾，因人、因地、因时制宜。
比如说“百年天癸还少方”，有女性“补血第一方”的美誉。既可以滋阴养血，补肾填精，还能补血和血，行气开郁。另外，对肾虚肝旺的月经不调，脱发，斑秃，耳鸣、养血、补气有明显作用的“百年顺经健固方”；还有对调理脾胃、盆腔炎，盆腔积液，子宫肌瘤，附件囊肿，子宫腺肌症等卓有成效的“百年四宜方”；对妊娠期间胎动不安，胎漏，呕吐，不思饮食，腰痛，腹痛等卓有成效的“百年四圣安胎方”。这些方子不仅可以调节脏腑功能，还可以补气养血，起到美容保健、延缓衰老的作用。