茶作为中国较古老的日用品,除了有饮用价值外,药用价值也不可忽视。你可能听说过“食疗方”,但“茶疗方”你知道吗?茶的养生价值不可估量!
为关爱女性,小编特地从国医堂妇科医生王新波那里“讨来”了一些给女性朋友们使用的茶疗方,在日常生活中即可泡来饮用,对某些妇科疾病有非常好的效果。
妇科疾病种类繁多,以阴道炎、宫颈炎、宫颈糜烂、盆腔炎、附件炎、尿路感染、子宫肌瘤、卵巢囊肿、外阴瘙痒、外阴白斑以及不孕症,月经不调最为常见。
许多妇科疾病没有引起女性朋友的充分重视,使原先轻微、隐藏的妇科疾病变得严重,甚至导致癌变。
茶叶可用治妇产科病,是其多种成分的综合效应。今天主要给女性朋友们介绍妊娠及产后常用的茶疗方!
(谨记:本文内容中所有茶疗方不可代替药物作用,如见效不显请及时就医!)
女性常用茶疗方
(一)妊娠恶阻
大多数妇女妊娠初期出现择食、厌食、轻微恶心、头晕、倦怠等症状,称为早孕反应,不需治疗,于妊娠3个月左右自然消失。如妊娠早期反应严重,呕吐不止,甚至不能进食、进水,称之为恶阻。
恶阻的原因主要为绒毛膜促性腺激素分泌过多,胃酸分泌减少,胃肠蠕动降低,饮食消化吸收减缓而引起反射性呕吐。精神紧张,情绪抑郁,对妊娠恐惧以及神经系统功能不稳定的人尤易发生恶阻。
临床将妊娠恶阻分为轻度、中度、重度。轻度,一般不必治疗,或咀嚼干绿茶,可减轻症状,呕吐如果比较严重,当治以理气和胃,降逆安胎为主。
茶疗处方:
苏姜陈皮茶
用法:苏梗6克,陈皮3克,生姜2片,红茶1克。用沸水共泡闷10分钟或煎10分钟。日1剂,可冲泡2~3次。
功效:具有理气和胃,降逆安胎的功效。用于妊娠恶阻,恶心呕吐,头晕厌食,或食入即吐等。
(二)产后腹痛
产后以小腹疼痛为主证者,称“产后腹痛”。《金匮要略·妇人产后病脉证并治》已有记载。其中因瘀血引起的,又称“儿枕痛”。
如《女科经纶》引大全曰:“儿枕者由母胎中,宿有血块,因产时其血破败,与儿俱下则无患、若产妇脏腑风冷,使血凝滞在小腹,不能流通,名曰儿枕痛。”
本病的发生,主要是气血运行不畅,迟滞而痛。导致不畅的原因,有血虚和血瘀。血虚者,小腹隐痛,按之痛减,恶露量少色淡。血瘀者,小腹疼痛,拒按,恶露量少,色暗有块。
茶疗处方:
山楂茶
用法:绿茶2克,山楂片25克,加水400毫升,煮沸5分钟后分3次温服(加开水复泡可续饮)。每日1剂。
功效:用治产后腹痛。
红糖胡椒茶
用法:茶叶3克,红糖15克,胡椒1.5克。胡椒研末,红糖炒焦,与茶叶共用沸水冲泡饮之。
功效:用于产后下利腹痛。或加益母草10克同煎服。或冲水适量热黄酒同服。
(三)产后便秘
大多数产妇,产后头几天,往往发生便秘。虽不是大病,但也颇不舒服,还可引起腹胀,食欲下降。此外,大多数产妇怀孕期间,由于子宫增大,压迫下腔静脉,患有不同程度的痔疮,便秘会加重痔疮的症状。这些影响产褥期产妇身体恢复。
引起产后便秘的原因,主要是胃肠功能减低,蠕动缓慢,肠内容物停留过久,水分被过度吸收。
其次是怀孕期间,腹壁和骨盆底的肌肉收缩力量不足使分娩晚期,会阴和骨盆或多或少受到损伤,通过神经反射,抑制排便动作。
四是产后饮食过于讲究所谓高营养,缺乏纤维素,食物残渣减少。
五是下床活动不便,许多产妇又不习惯在床上用便盆排便。
中医认为,产后便秘多由津血亏损肠道失润;或产后脏气未复,腑气未通之气滞难便所致。
茶疗处方:
导气通便茶
用法:茶末、葱白不拘量。葱白搞烂成浆状,与茶末和合拌匀成丸,如绿豆大小。日两次,每次50丸,茶汤送服。也可将上两味泡茶饮。
功效:有导气通便之功。用于产后气结便难等便秘之症。
蜜茶
用法:茶叶3克,蜂蜜2毫升。开水冲泡5分钟,日1~2剂,饭后1杯,温服。
功效:具有润肠通便,益肺止咳的功效。用于妇女产后便秘或老年性便秘,肺燥干咳等
(四)产后自汗、盗汗
产后气血较虚,腠理不密,卫阳不固,出现歙歙汗出,持续不止,动则尤甚者,称“产后自汗”。
阴虚内热,浮阳不敛而睡后汗出湿衣,醒来即止者,称“产后盗汗”。其病因为:产后自汗,发病常与肺卫气虚有关,产后盗汗常与阴虚内热有关。
茶疗处方:
玉米芯茶
用法:玉米芯30克,糖适量。将上药切碎,水煎取汁,加糖,代茶饮。
功效:可用于产后虚汗,盗汗。