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流感防控

流感的主要症状有发热、恶寒、体温可在39.0℃至40.0℃,伴有头痛,全身酸痛,乏力,食欲减退,咽干喉痛,干咳,可有腹泻。

流感主要通过飞沫传播,也可通过口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触传播。

流感的预防:

1.尽量避免接触出现流感样症状的患者,不得不接触时,可佩带口罩,以降低感染风险。

2.尽量避免用手直接接触自己的眼睛、口和鼻,避免揉眼、挖鼻等动作。

3.注意手卫生,使用流动水和肥皂洗手。

4.定时开窗通风,保持屋内空气清新。

5.避免去人员密集的场所,如果必须去,尽量佩带口罩。

6.根据气温变化增减衣物,保证充足的睡眠,加强身体锻炼。

7.如果出现流感样症状,应充分休息,多饮水,饮食清淡易于消化且富有营养,密切观察病情变化,及时就医,外出时自觉佩带口罩。

8.打喷嚏的正确方式是用手帕或纸巾捂住口鼻或用肘部捂住口鼻。

9.孩子要避免带病上学、入园。

一旦发现流感症状,持续高热或咳嗽等症状加重,或老年多病的患者及时到医院就医,医生会根据患者不同的情况采取不同的治疗措施,中医医生会根据患者不同的证候,辩证使用中药或中医外治法,帮助您早日康复。

总之,流感是可防、可治的,只要大家提高预防意识,及时诊治,完全可以控制。

下面提供两个中药配方:

1.风寒证:苏叶10g,杏仁15g,桂枝9g,防风10g,荆芥10g,桔梗10g,生姜5g,柴胡15g

2.风寒化热证:桑叶10g,杏仁15g,柴胡30g,金银花10g,板蓝根10g,连翘10g,桔梗10g,生甘草10g

服用方法:成人日一剂,水煎分二次服用;儿童按年龄大小减量应用,不愿意口服的改为水煎后日二次泡脚。

此配方仅供参考,具体病情需要根据病人情况,辩证论治。

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