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妙用脾穴:脾健不在补,贵在运

脾为后天之本,肾为先天之本。脾主运化,主肌肉四肢,故如出现腹胀食少、便溏乏力(大便稀、易疲劳没劲儿)等情况要考虑是否脾虚。

这里中医范畴所说的脾胃,不是指单个器官,而是指的消化系统。脾穴吸收精微(相当于所需营养特质),分布精微,身体脏器所需营养物质需要脾的吸收和供给,从这一角度,脾相当于发动机、兵工厂,其重要性应了古时就有的“脾土居中”那句与五行相关的话。故而有“脾健不在补,贵在运”之说。日常中,我们不要随便给孩子补,也不要让孩子吃撑、吃腻,阻碍了脾正常运化。

小儿很多疾病归根寻因皆因脾的问题所致。如小学生脱发、遗尿等可能与之有关,而非仅发育迟缓、厌食纳呆才是脾的问题。有时长时间咳嗽带痰不愈也与脾有关。“脾为生痰之源,肺为贮痰之器”。

脾穴

(1)部位:拇指桡侧,赤白肉际处,由指尖到指根,属线型穴位。

(2)操作:用推法。分补脾、清脾、清补脾3法。

补脾:

自指尖推向指根,用于虚证如脾虚泄泻;

清脾:

自指根推向指尖,用于实证如伤食、积滞;

清补脾:

来回推之为平补平泻,用于虚中挟实证,如消化不良。

有云:“补脾不如健脾,健脾不如运脾”,而运脾之于推拿就可用清补脾独穴即可实现之。

次数:

1000﹣2000次(5﹣10分钟)。

作用:

健脾调中、补血生肌、消食滞、化痰涎。

主治:

伤乳食、消化不良、脾虚泻、疳积、脱肛、黄疸、湿痰、虚喘嗽、慢惊风、隐疹不透等。

独穴运用

脾穴可作为独穴(只用这一个穴位)解决很多孩子生长中困扰家长的大问题。

1、慢性咳嗽,可以只用补脾一穴,每天推约6000次;

2、脾虚胃弱的纳呆(不爱吃饭有木有),可以只用清补脾一穴,每天也推6000次。效果还是不错滴。

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