吃东西的情况下太快得话，会造成打嗝儿的状况出現。打嗝儿在中医学之中称之为呃逆，有些是由于胃气上逆造成的，有些是由于吃的太辣造成的。长期的打嗝儿对支气管不大好，因此在出現打嗝儿状况了以后，要立即的开展医治为此清除打嗝儿产生的影响。那麼，生活起居中，清除打嗝儿方法有什么呢？
闭气法
挺头抬头挺胸，用竭尽全力深吸一口气随后憋着，不必呼吸，直至确实憋不住了时再将气呼出来，就可以缓解打嗝儿。
含水量法
含一口水在口中，含上10到20秒，接着吞下去，也可迅速缓解打嗝儿。
轻按内关穴
内关穴位于手腕子里侧距手掌心约6－7公分处见下面的图，用大拇指轻按内关穴几分钟至有酸胀感就可以清除打嗝儿。
捏中弹法
假如说轻按内关穴有难度系数得话，你能应用捏中弹法。用一只手用劲捏紧另一只手的中拇指顶端，一般2分鐘后就可以缓解打嗝儿。
食治疗法
喝些食用醋、吃山楂、嚼姜片均可缓解打嗝儿。
压舌法
找一把干净的汤勺，若找不着汤勺，能够 清洗两手后用无名指、中拇指闭拢伸入嘴里，将嘴巴压着，压上几分钟后，一般打嗝儿便会缓解。
十个妙引来控制打嗝儿
1、将生苋菜清洗，榨成蔬菜汁后内服。
2、喝热水，非常是喝稍热的沸水，喝一大口，分次吞咽。
3、先深吸一口气，随后憋着，尽可能憋长一些時间，随后呼出，反复开展几回。
4、用手指甲或火柴头、木签轻按耳廓脚刺激性1～3分鐘。
5、洗干净手，将无名指插进口腔内部，轻轻地刺激性咽喉部。
6、将混合气装进包装袋中吸进，混合气中含90%co2和10%的二氧化碳。
7、以软塑纸揉成细捻，送进鼻孔轻轻地捻转，打个喷嚏，就可以止嗝。
8、分散化专注力，清除焦虑不安心态及欠佳刺激性。
9、柿蒂(指新鮮柿子饼或柿子饼的蒂)每一次20枚，煎水成100ml，分2次内服，一次50ml。也可酌情考虑加韭菜子同煎。
10、用按摩手法治疗打嗝也会出现不错的功效，患者平卧，推拿者用双手大拇指另外按2个鱼腰穴(眼眉圆心处)，从下向上轻按，用劲由轻到重(部分可按揉)，患者有酸胀感。推拿时，患者要用劲闭气，再用劲呼出，反复二三次，就可以停止打嗝。如看不到好，24钟头之后再开展一次。此方法患者也可自主应用。一次不必超出2分鐘，時间太长会造成心率过缓。