软化血管吃它,降胆固醇还要吃它,防治心脑血管疾病更要吃它!(一定要看)
常吃枣的人肯定知道红枣的一种独特吃法:用酒泡。华北叫醉枣,华中叫蹦枣。颗颗鲜枣经过酒的酝酿,一掰开,瓢色似蜜,金丝粘连,咬一口下肚,甜软烂,风味独特。
如果光光凭好吃,酒枣是不会从汉朝一直流传至今的。历经千年的传统中华饮食文化之所以精妙,不在于色、香、味。而在于可以让最简单的食物,发挥其最不平凡的力量。不仅满足味蕾之欲,还能强身健体。
软化血管
以酒香沁润的枣子,最明显的功效就是软化血管。酒枣中的所含的芦丁,可以降低血压,从而软化血管,对高血压有防治的功效;
降低胆固醇
经常食用酒枣的人很少患胆结石,这是因为酒枣中丰富的维生素C,使体内多余的胆固醇转变为胆汁酸,胆固醇少了,结石形成的概率也就随之减少;
防治心脑血管疾病
酒枣中富含钙和铁,它们对防治骨质疏松和心脑血管疾病有重要作用。还有正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血,酒枣对他们会有十分理想的食疗作用,其效果通常是药物不能比拟的;
增加食欲
脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人,常吃酒枣,能健脾胃,小孩子不爱吃饭,吃来可以增加食欲。
等等,你以为这说的都是很多人自己家用白酒泡的红枣?NONONO……
真正的酒枣要经过道家传统工艺的层层历练。这样才能将其疗效完全发挥。
道家酒枣制作
第一步:黄酒泡。先用上好的黄酒泡上几日,
第二步:米酒腌。再用60度的米酒腌制1小时(超过标准枣会烂掉),
第三步:小火蒸。放在蒸笼里用小火蒸,直至熟透。
第四步:阳光晒。晾晒至表皮发干之时。
这还不算完,同样的方法要再来三遍,所谓“三蒸三晒”。
为什么要晒干?
经过阳光晒干的酒枣,能最大得好留活性微量元素,也更利于储存。
唯有此,才能让酒香和枣香更加融合,做到你中有我,我中有你。味道醇香正宗,吃下去的疗效也被发挥到最大。
没错,这也正是这款酒蒸原枣一直所坚持的。不光是在制作方法上精益求精,它的选材也是独具匠心。
枣子得是若羌的红枣,皮薄肉厚、果实饱满,挑选颗粒大,红透,没有伤疤的,用手从树上一颗一颗得采摘,这样才能保证腌制质量;
黄酒是被称为“高级液体蛋糕”的绍兴雕花黄酒。辅以江浙明净澄澈的湖水,用古法酿制,再贮以时日,有健脾益胃之效;
米酒是纯粮酿制,采用传统的“老五甑”工艺,可以活血通脉、增进食欲。
最真宗的酒枣不过如此了吧。看起来皱巴巴,吃起来也不沙,但却承载了历史的足迹,让人回味无穷。常吃还可以消减疲劳感。
提醒大家:酒枣虽然好吃,但是也要适量食用。糖尿病人最好少吃。