很多痘友都有过这样的经历，痘痘好不容易消了后，过了几天又冒出来了，如此循环，没有尽头，心情低落到底谷。其实长过痘痘的部位，虽然看似痊愈，但还是非常脆弱、不堪一击的。而且，有可能表面上看起来已经好了，但是毛孔深处还没有完全痊愈。
痘痘都是有炎性的，表皮的痘痘消了，但痘根部位的炎症没有消除，而且该部位对于外部刺激的抵抗力降低让，受到一些微小刺激，就会再度长出痘痘。即使痘痘已经好了，也注意不要刺激该部位，并保持清洁才是上上之策。
很多日常生活中一些不经意的小动作，都会刺激到我们的皮肤。这里梧桐老师列举五大坏习惯，看看你有没有中招。
诱发痘痘复发的5大坏习惯：
1、持续使用不干净的粉扑
不清洗粉扑，并持续使用的话，粉扑沾染到皮脂后，会导致虱、细菌繁殖。原本就脆弱的部分，接触后就容易再次长出痘痘。建议每个礼拜定期用粉扑清洁剂、洗碗精清洗粉扑，保持清洁。
2、在痘疤处上妆
为了遮盖才刚好没多久的痘痘的红色痘疤，用粉底、遮瑕膏拼命涂了一层又一层，这和上述刺激患处是同样道理，会拉长痘痘治愈的时间，或是导致再度发作。请尽量避免过度刺激，以及过度上妆。
3、头发遮住脸
额头、脸际等部位，易受到头发接触刺激引发痘痘。另外，习惯整理刘海的人，因为手指往往重覆接触同一个部位，容易在该处长痘痘。建议选择清爽不会遮到脸际的发型、戒掉不定时整理刘海的习惯。
4、洗面乳残留
因每人习惯不同，卸妆乳和洗面乳容易残留在某些特定部位。残留的成分容易造成肌肤干燥及毛孔阻塞，额头、发际线、鼻翼等处容易长痘痘的人，请再次检查洗脸是否有彻底冲洗干净。
5、枕头套没洗
枕头和棉被一样，容易造成尘蹒大量繁殖。特别是夏天大量流汗，对于喜好湿气的尘蹒来说，是繁殖的大好时机，而人的肌肤接触后就容易会长痘痘。习惯右边侧睡的人，甚至会有右半边脸长满痘痘的状况。务必定期、彻底地清洗枕头套吧!
而以下三个要素也是形成痘痘的主要原因：
1、压力
研究表明，当压力变大时，身体出现的痘痘第一个会出现在额头与脸颊，这是因为当生活变得忙碌时，身体会释放出更多的皮质醇，而这就是导致痘痘爆发的主要原因。所以，即使加班再多，生活再忙，也要记得给时间自己放松，也不要让繁忙的工作压缩你的护肤时间，回家再晚也一定要卸妆。
2、头发产品
检讨下自己最近有没有频繁使用发蜡、发胶、染发粉等产品。这些也很有可能是造成发际线长痘的罪魁祸首。同时，过于滋养的洗头膏、护发素也很有可能残留在发际线周围，它们对皮肤带来的可不只是负担。
3、消化系统
在中医理论中，前额所对的区域正好是前额，所以如果你最近吃了太多的垃圾食品或者重口味饮食，这些痘痘也很可能是你的肠胃在抗议哦。