洗牙不仅有助于牙齿美白，而且还能防治某些口腔疾病。但有些人洗牙后会出现一些不适症状，这些不适症状是怎么引起的呢？
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洗牙后的牙齿过敏
洗牙后牙齿对冷热酸甜过敏，这是因为洗牙前牙石附着在牙齿颈部与牙龈交界处，对冷热酸甜能起到缓和作用，当牙石通过洗牙被去除后，牙本质露出来，牙齿遇到刺激后就会出现敏感现象。由于牙齿颈部的结构决定了这个地方的牙骨质很脆弱，洗牙后会出现不同程度的过敏现象。建议洗牙后2-3天内，不要吃过冷、过热、过辣、过酸等刺激性强的食物。
02
洗牙后牙龈出血
牙龈炎患者洗牙后可能会牙龈出血，但一般出血时间较短。如果长时间出血不止应及时到医院检查，以确定是否患有全身性血液疾病。
03
洗牙后牙齿缝隙变大
有的人发现洗牙后牙齿缝隙明显变大了，以为是洗牙时把牙垢去掉的缘故，其实是因为洗牙前牙垢牙石较多，牙龈长期受牙垢牙石的刺激变得肿胀，牙缝被肿胀的牙龈和牙石填满，感受不到缝隙，而牙垢牙石被清除后，牙龈红肿消退，本来的牙缝露出来了。
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洗牙后牙齿表面粗糙干涩
洗牙后会感觉牙齿粗糙干涩，有的人担心是洗牙对牙齿造成了损伤，把牙齿表面的牙釉质破坏了。其实是牙齿表面有一层膜，洗牙后这层膜被清除，所以牙齿表面感觉不光滑，随着保护膜再次附着在牙齿表面，这种不适感就会消失。
健康小贴士
事实上，定期洗牙有助于牙齿健康。因为牙菌斑、食物残渣、软垢在牙面上附着沉积，与唾液中的矿物质结合，逐渐钙化形成牙石。
牙石表面粗糙，对牙龈造成不良刺激，又有利于新的牙菌斑粘附，是引起牙周疾病的一种促进因素。
自我口腔保健方法只能清除牙菌斑，不能去除牙石。因此需定期到医院由口腔医生进行洗牙，至少每年一次。
洗牙是由口腔医生使用洁牙器械，清除龈缘周围龈上和龈下部位沉积的牙石以及牙菌斑。
洗牙过程中可能会有轻微的出血，洗牙之后也可能会出现短暂的牙齿敏感，但一般不会伤及牙龈和牙齿，更不会造成牙缝稀疏和牙齿松动。定期洗牙能够保持牙齿坚固和牙周健康。