正常情况下,健康人的前列腺内含有一种抑制癌症的物质,可以有效防止前列腺癌的发生。但患有前列腺炎时,这种抗癌物质会大量减少,从而增加了前列腺癌的发病几率。因此,前列腺炎患者应格外注意预防前列腺癌的发生。
少食肉类 研究发现,前列腺癌患者的发病与患者喜食肉类有密切关系。长期大量食用高脂肪的猪肉、羊肉、牛肉以及加工后的肉制品会增加前列腺癌的发病几率。因此,前列腺炎患者每日食用的肉类应控制在80g以下。另外,患者还应禁食辛辣食物,避免对前列腺的不良刺激作用以及水肿的发生。 多食素淡 新鲜果蔬中富含多种抗癌物质。如西红柿所含的番茄红素能有效抑制癌细胞生成,减少与前列腺癌有关的蛋白质含量,降低前列腺炎患者患癌的风险。如果每天坚持食用500g左右西红柿,可使前列腺癌的发病率降低50%。 黄豆及豆制品中中所含的木黄铜能限制癌细胞的毛细血管生长,从而抑制癌细胞的生长扩散。坚果、大蒜、海带、花菜均可有效预防前列腺癌。因此,多食用果蔬等素淡食物对预防前列腺癌有重要作用。 体育锻炼 合理的体育锻炼不仅能够对前列腺起到按摩作用,而且可以加速淋巴循环与血液循环,对前列腺起到保健作用。另外,前列腺炎患者切莫久坐,避免长时间压迫前列腺造成不适。