老人常说“养肝就是养命，肝好，一切都好；肝不好，未老先倒”！因为人体的五脏六腑都有其对应的功能，肝脏的主要职责之一就是"解毒"。
肝脏掌管着糖、脂肪、蛋白质的解毒、代谢，人体大部分的新陈代谢和有毒物质的转化，所以它也是最易污染的部门。
人体像是一巨大的转化机，而肝脏则是身体的“邮箱”，当这些红灯闪烁，提醒你，再不养肝就晚了。
肝脏没有痛感神经，所以无论它出了什么问题也没有明显症状，这也是人们经常忽略它健康状况的原因。
1、无端感到疲倦，烦躁，焦虑忧郁。
2、眼睛干涩或者死鱼眼。
3、头发爱出油，面部油亮。
4、大便稀黏腥臭，粘稠(不易冲掉)。
5、消化不良，腰部敖肉增加。
6、脸庞两边有肝斑。
7、乳腺增生和手脚发凉，四肢发麻。
8、牙龈容易出血，伤口容易化脓等。