濒湖脉学第三波迟脉类来啦！大家是不是很期待呢？根据小编的经验，熟记脉学歌赋，在实践中不断体会、摸萦，才能真正掌握脉学的精髓！不多说啦，一起背起来吧！
迟脉类
迟脉类有迟脉、缓脉、涩脉、结脉。
迟
迟脉：一息三至，去来极慢（《脉经》）。
译文：迟脉，一呼一吸之间搏动三次，来去极其缓慢。
迟来一息至惟三，阳不胜阴气血寒。
但把浮沉分表里，消阴须益火之原。
迟司脏病或多痰，沉痼癥瘕仔细看。
有力而迟为冷痛，迟而无力定虚寒。
寸迟必是上焦寒，关主中寒痛不堪。
尺是肾虚腰脚重，溲便不禁疝牵丸。
译文：迟脉搏动一息之间只来三次，阳不胜阴而导致气血虚寒。只要在浮部、沉部分清表里，为消除阴邪必须要益火之源。
迟脉反映病变在脏或者多痰，沉主癥瘕痼疾须仔细察看。脉有力而迟多为寒凝冷痛，无力而迟是虚寒为患。
寸部脉迟必主上焦虚寒，关部脉迟主中焦寒痛不堪。尺部脉迟为肾虚腰脚沉重，或小便不禁，疝气疼痛牵引睾丸。
缓
缓脉：去来小快于迟（《脉经》），一息四至（戴氏），如丝在经，不卷其轴，应指和缓，往来甚匀（张太素），如初春杨柳舞风之象（杨玄操），如微风轻柳梢（滑伯仁）。
译文：缓脉，搏动稍快于迟脉，一呼一吸之间跳动四次。好像丝线在织机上，没卷机轴，在指下搏动平和缓慢，往来十分均匀。又像初春的杨柳在和风中舞动的形象，也像风轻轻吹动柳梢。
缓脉阿阿四至通，柳梢袅袅飐轻风。
欲从脉里求神气，只在从容和缓中。
缓脉营衰卫有余，或风或湿或脾虚。
上为项强下痿痹，分别浮沉大小区。
寸缓风邪项背拘，关为风眩胃家虚。
神门濡泄或风秘，或者蹒跚足力迂。
译文：缓脉和缓，一呼一吸搏动四次，好像柳梢在轻风中袅袅飘动。想从脉象中寻求神气的有无，那神气只在从容和缓的脉象中。
缓脉主营气衰、卫气有余之证，或是感受风邪，或是湿滞，或是脾虚。上部症见项强，下部症见痿痹，可参照浮沉大小区分各种症状。
寸脉缓主因受风邪而致项背拘急，关脉缓左主风眩右主脾胃虚。尺部脉缓病为濡泄或为风秘，或是步履蹒跚、艰难，两足无力。
涩
涩脉：细而迟，往来难，短且散，或一止复来（《脉经》）。参伍不调（《素问》）。如轻刀刮竹（《脉诀》）。如雨沾沙（《通真子》）。如病蚕食叶。
译文：涩脉，细小而迟慢，搏动艰难，脉体短而散，或停一次而又重来，脉律不整。好像轻刀刮竹那样迟慢滞涩，又像雨点沾沙那样容易分散，也像病蚕食叶那样缓慢艰难。
细迟短涩往来难，散止依稀应指间。
如雨沾沙容易散，病蚕食叶慢而艰。
涩缘血少或伤精，反胃亡阳汗雨淋。
寒湿入营为血痹，女人非孕即无经。
寸涩心虚痛对胸，胃虚胁胀察关中。
尺为精血俱伤候，肠结溲淋或下红。
译文：涩脉细迟短涩，往来十分艰难，似散似止仿佛隐约搏动指间。如同雨水沾沙那样容易分散，又像病蚕食叶那样缓慢艰难。
涩脉因营血虚少或精津亏损，或因反胃亡阳，大汗如雨淋漓。或因寒湿侵入营血而致血痹，妇女脉涩不是怀孕便是闭经。
寸脉涩主心气虚，胸中疼痛，脾胃虚弱、两胁胀则诊察关中。尺部脉涩在精血俱伤之后，出现便秘、尿淋，或下血肠风。
结
结脉：往来缓，时一止复来（《脉经》）。
译文：结脉，搏动缓慢，时而有一个歇止，止后又重来。
结脉缓而时一止，独阴偏盛欲亡阳。
浮为气滞沉为积，汗下分明在主张。
结脉皆因气血凝，老痰结滞苦沉吟。
内生积聚外痈肿，疝瘕为殃病属阴。
译文：结脉搏动迟缓时而有一歇止，只因阴邪偏盛，阳气将要衰亡。浮见结主气滞，沉见结主寒积，采用汗法或下法要分辨仔细。
结脉的出现是因为气血凝滞，症见老痰结滞，痛苦呻吟。体内生积聚、体表发痈肿，疝气癥瘕等病都属于阴证。