上火是小病，积累到一定程度可能会引发其他疾病，就会变成不得不带孩子到医院。所以宝妈们平时要懂得望闻问切，懂得对孩子的症状作简单的判断，然后作简单的食疗对待，就会让孩子防范于未然。
孩子是否上火？不用问医生，一看这几个地方就知道，掌握这些小技巧，带孩子就会轻松多了：
1、舌头发红——心火
如果发现孩子的舌头颜色较深或者比较鲜红，有时可能还伴随口腔生疮，孩子情绪也较为烦躁，晚上睡觉不安稳，可判断为心火。
应对方法：莲子汤
可以用瘦肉熬生莲子，让孩子喝汤吃渣；或者用莲子熬水，再放适量冰糖让孩子喝，都能起到不错的效果。
2、肛门颜色红——肠内热
孩子正常的肛门颜色为粉红色，但如果变成了深红色，可考虑为肠内热。
应对方法：蔬果汤
下面任何一种都可以，
一是可以用甘蔗熬水给孩子喝；
二是梨削掉皮后熬水；
三是购买白萝卜煲瘦肉汤；
四是骨头莲藕汤。
3、眼屎——肝火
如果每次孩子睡醒后眼屎较多，或者清理后短时间内又有眼屎，眼球伴随着有红血丝，并且孩子还表现为容易发脾气，可以考虑肝火旺。
应对方法：芹菜汤
芹菜去除叶子留茎，切片后煲瘦肉汤，喝汤吃渣，年龄较小的宝宝喝汤即可。
4、嘴角白茬——脾火
表现为孩子的嘴角或者嘴唇部出现白色的茬茬，用毛巾擦不掉，这是孩子脾火大的表现。
应对方法：柿霜水、杨桃水
可以用刀子将柿饼上面的柿霜刮下，然后冲水给孩子喝；
还可以到商场买鲜杨桃，回家后切片熬水给孩子饮用。
5、手心干热出汗——虚火
正常情况下，孩子的手心温度应该比其他体表低。如果孩子的手心发热，并且还出汗，就要考虑孩子是否虚火了。
应对方法：白木耳羹
具体方法可以浸泡了白木耳后，去掉头部，然后将白木耳切碎，用炖盅炖熟后放些少冰糖即可让孩子饮用。
6、大便干硬——胃火
健康的大便应该是软黄的条状，如果孩子的大便干硬，并且排泄困难的话，可以考虑为胃火大导致。