痛风患者大多与痰湿、瘀血、阳虚的体质有密切关系。三种体质状态可同时出现，或其中两种兼而有之，容易导致烦闷、低沉的情绪和不良心态，因而造成病情反复不愈。
春天是养肝的好季节，烦闷、低沉的“情绪”往往对肝脏刺激最大，因此这个时期就要“爱护”肝脏，避免情绪波动太大，对身体造成不良影响。
中医认为肝主疏泄，人的精神状态和心理活动与肝脏的生理功能息息相关，一旦肝气不疏，会出现肝气郁结的病症，造成情绪容易失控、暴怒等，此外，肝气郁结还会引起气血瘀滞导致血气不畅，运行紊乱，引发各脏器疾病。这也是痛风发作、甚至恶化，出现各种并发症的重要因素！因此痛风患者要培养愉悦的心情，塑造开朗乐观的性格，改变心境，提高心理素质，这也是爱护自已肝脏的好方法。
“爱”护肝脏从春季开始
春天阳气生发，万物复苏，自然界呈现出一派生机勃勃的景象。四季之中、春天属木，而人体的五脏之中，肝脏也是木性。因此，春季养生应以顺应阳气、自然生发、舒畅为特点，以养肝为要务。
由于最近天气潮湿阴冷，痛风反复发作，风友们饱受疾病的折磨，而且在生活上、工作上压力过大，更容易影响心情导致低落的情绪或暴怒的性子，引起肝气郁结的情况。所以不顺应阳气自然生发舒畅，就会直接影响肝脏的生理功能，使痛风患者雪上加霜。
另外，痛风患者多因不健康的生活方式和不合理的饮食习惯导致肝气郁结的情况。长期大量吸烟喝酒，吃辛辣、油腻、油炸等食物得肝气郁结的几率也会比较大。