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糖尿病患者护脚很重要!

  一说起糖尿病,很多患者往往“谈糖色变”。事实上,除了糖尿病本身,糖尿病所造成的各种并发症也应当重视。其中,糖尿病足病是糖尿病最常见的并发症之一,发病率约为25%,也就是说糖尿病患者中每4人就有1人发生足部溃疡。一旦发生糖尿病足,轻者足部有伤口,重者需要截肢致残甚至危及生命。下面我们一起来看一个糖尿病患者的小案例吧!

  糖尿病患者个案分析

  某糖尿病患者今年60岁,独居在家。平时喜欢喝黄酒,通常一喝就是1~2斤。近日,他由于穿了新鞋,足部出现了伤口,并且伤口迅速恶化,不但有大量的渗液,而且异味明显。到医院伤口门诊就诊后,由内分泌科收入院治疗。经内分泌科医师控制血糖,伤口护理组换药,该患者努力戒酒,伤口有了明显好转,肢体保住了。在护士的鼓励下,患者也开始逐渐戒烟。在患者出院前,医护人员建议他做好足部护理,避免再发生足部溃疡。

  糖尿病患者如何保护脚部

  糖尿病足病的治疗和护理中,控制血糖最重要,应防止多余的糖,包括饮食和生活习惯等。此外,烟、酒危害巨大;吸烟可刺激血管,引起血管问题;饮酒对血糖控制造成不利影响。糖尿病患者应戒烟、戒酒。

  每天检查足部,在明亮处检查足趾间和足掌,如自己检查不方便,可以用镜子或请家人协助。检查足部的皮肤有无异常变化,特别要注意,有无水泡、红肿、破皮等。如有胼胝或鸡眼,一定要去正规的医院治疗。

  每天可以用温水洗脚(不超过37℃),浸泡时间不宜过长,一般不超过5~10分钟。洗完以后,要用柔软的毛巾轻轻的擦干,尤其是趾缝间皮肤。如果足部皮肤比较干燥,可以适当的使用一些润肤霜;脚部干裂时涂尿素霜。

  正确修剪脚趾甲,多数情况下,建议是洗完脚后再剪趾甲,这时候的趾甲偏软,易于修剪。修剪趾甲时,不能剪的太短,也不要将趾甲边缘修成圆形或者有角度,剪平成“一”字。

  选择正确的鞋、袜,鞋子要挑选大小合适、圆头、透气、鞋底不易太薄。穿新鞋时,时间不宜过长,穿20~30分钟后要检查足部是否被挤压或是摩擦。从每天穿1~2小时,逐渐增加穿鞋时间。每次穿鞋前,应仔细检查鞋内是否存在异物,如小石子、小沙粒;注意鞋内是否平整。切忌赤脚走路,或穿凉鞋及人字拖,防止损伤足部皮肤。袜子应选择透气性好、吸水性好且柔软的浅色棉袜,袜口不宜过紧,袜子应每天更换,保持清洁。

  冬季避免使用热水袋、暖宝宝、火炉等取暖,防止烫伤。

  如足部发现伤口,应尽早到医院治疗。

 

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