血液滋养着全身，是身体的源泉，它流遍了全身各个组织和器官。但随着我们年龄的增长，一些“垃圾”就会堆积在血液中，一旦堵塞血，我们身体就会出现如脑中风、脑梗、冠心病、高血压等一系列的危险疾病。如果垃圾不能及时“清理”，血液就会变得黏稠、流通不畅，从而影响健康。究竟血液垃圾是如何产生的？到底给人体带来了哪些危害？哪些食物可以成为血液的“清道夫”辅助血液清理垃圾？答案一看便知！
血液垃圾如何产生的？
人体内的血液垃圾一般指体内物质的代谢产物，比如肝脏、肾脏、皮肤、肺脏等代谢产物。
血液的成分非常复杂，有红白血球、各种蛋白质（包括各种抗体）、激素、酶类、微量元素以及各种代谢产物等。
血液中毒素
据统计，血液中毒素种类包括：
过量的总胆固醇(TCHO)、
甘油三酯(TG)、
低密度脂蛋白(LDL-C)自由基、
尿素、尿酸、血肌酐，
大量产生的酸性物质等危险成分，对人体伤害最大。
只有当血液成分处于正常状态时，细胞血液的质量才可能得到保证，人体才会健康。