枕着黄豆枕头睡觉，黄豆就可以有效的按摩到我们的颈部，并且黄豆自己会堆成一个适合颈椎枕的一个高度，这能让颈椎放松下来，并且享受按摩治疗，效果是很不错的。
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她把黄豆炒熟放到枕头里，睡了两个月竟然会这样……
“颈源性头痛”这个名词大家可能不熟悉，但是头晕头痛，脖子僵硬，想必不少人都有体验过。颈源性头痛已经成为临床最常见的头痛之一困扰不少人的生活。今天给大家带来一个妙招，专门针对颈源性头痛，而且还有利于颈椎病的恢复和晚上睡眠。
黄豆枕头——针对颈源性头痛和颈椎病都有很好的治疗效果。
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黄豆枕头的功能
1、不需要动，整夜自动有效按摩，预防颈椎病保护脑血管
枕着黄豆枕头睡觉，黄豆就可以有效的按摩到我们的颈部，并且黄豆自己会堆成一个适合颈椎枕的一个高度，这能让颈椎放松下来，并且享受按摩治疗，效果是很不错的。
2、黄豆与人体骨骼硬度相似，不怕按出毛病
黄豆的韧性也与人体骨骼的软硬度相似，对颈椎的生理曲度有支撑作用，加上黄豆的滚动，可对颈部小关节的紊乱和韧带、肌肉痉挛产生良好的按摩作用，有助缓解、防治颈源性头痛。
3、造价低，可重复使用，按摩+促眠一气呵成
自己买一块布就可以做这个枕头了，不需要花时间找专人来按摩，睡着觉就可以按摩颈脖，在夜里保护我们的脑血管，而且直接有助于我们睡眠。
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如何制作黄豆枕头
1、购买2公斤干黄豆，市场上的黄豆分为两种，一种是大个的黄豆，一种是小个的。选择小黄豆睡起来不会感觉太硬。
2、将黄豆炒至七八分熟，放凉，这样可以防虫蛀和发芽。
3、准备一块布，然后反面对折成为一个长度约为50厘米、宽度约20厘米的布袋，封好以后再反转到正面这样不会漏豆子。
4、把一端用绳子扎紧，然后把放凉的黄豆放进去，留一些空间，让黄豆更加紧实。