宫寒中医讲是肾阳不足。例假正常周期是28加减一天，例假时间为4-5天。
例假周期提前，例假时间为6-7天，一般是因气虚。这样的症下生出的孩子经常感冒发烧，例假周期往前提，25天周期，量大的，是因气不固血，一般免疫力低下，无病但有症，这样的症下生出的孩子免疫力也低下，如有病就去打吊瓶情况会更糟糕，在头上插针会导致血管膨胀，从而导致心血管病。
例假周期往后错的，31天周期，3天就结束，量小，是因血虚，生下的孩子80%不长个，先天性肾虚；或者长个，但精神不集中，小儿多动症，是因血不养神。虚=少，女人肾虚了，血就少了，因为肾造血，骨髓造血，肾主骨生髓，孩子精神不集中是因为大脑累了，跟母亲怀孕时的身体有直接关系，母亲肾虚，孩子也先天性肾虚。你的下一代完全继承你的身体机能。
例假忽前忽后，量正常4-5天，是因脾虚。生下的孩子偏食。碳水化合物也就是五谷类，不吃才会导致肥胖，美国人少吃，胖人多。蔬菜和肉类食物靠肝脏转化，粮食类食物靠脾脏转化。不吃五谷类食物脾脏长期不用就会弱。
例假忽前忽后、量忽大忽小，是因肝肾亏虚，生下的孩子脑瘫（小脑脑瘫）。肾主骨生髓，脑为髓之海，肝主筋，小脑管四肢运动，因此脑瘫病人动作不正常；除了脑瘫，还会出现自闭症，肝主情志。崩漏—功能性子宫出血，也是肝的问题。
宫寒严重了，就会引起痛经，很多人会说生完孩子就不痛了，因为痛去到孩子身上了。生下来的男孩，得小儿疝气（寒疝：小孩的两个睾丸，一个在肚子里，医院一般都是做手术拿掉，很痛），手术会把经络切掉，导致没有生育能力或无性功能。痛经程度轻一点的，生下来的孩子就会有小儿尿床问题，尿炕到8、9岁。如果生的是女孩，9岁前尿床，长大后跟着痛经，代代相传。生完孩子后还痛经的，得子宫肌瘤的几率高达95%。
子宫肌瘤是什么，就是积攒而得的瘤，跟痛经有关：血痣、寒痣，是因血脉不通，月经期子宫膜脱落不下来。寒从脚起，保暖不够导致。有5%的女性来例假的时候生气---肝气郁结，导致子宫壁肌瘤。女性比男性长寿是因为女性多一个排毒器官—卵巢。肝解毒后男的走胆囊，女的走卵巢再走胆囊。月经是一种排毒方式，子宫被切掉后无月经毒就在卵巢了，所以切掉子宫后卵巢囊肿问题又来。切掉子宫的人脸上会长东西，甚至胡子。
卵巢囊肿---正常排卵二十个卵子，但是只有一个存活，十九个卵泡死亡，没通过月经排出，堆积在卵巢形成巧克力囊肿。例假前期或后期生大气也会得。因此医生又会建议把卵巢也摘了，也就所谓的宫腔大扫荡。此时卵巢，子宫都没有了，对于一个女人来说可是一件糟糕的事，以后会长胡子。
其实，中医针灸对于宫寒引起的痛经，子宫肌瘤都有很好的治疗方法，特别是电子针灸。通过电子针灸刺激肚脐直下1.5寸，3寸气海，关元穴，起到打通经络，调活气血，平衡阴阳，调节神经，放松神经的作用。同时加上远红外纳米恒温热疗，起到温经活血，调活气血的作用，这样就可以把宫腔的寒气逼出来。再者加之医用足疗鞋，通过医用足疗鞋做脚底针灸，调活我们脚底的64个脏俯反射区，疏通足部三阳经，三阴经。因为“经络通，百病不生。”各大经络通了，自然不会肾阳不足，当然就不会宫寒了。