太极拳是哲理的拳，是中国古老的哲学体现，太极图是这个哲学体系的具体体现，但它到底有着什么样的含义，仁者见仁智者见智，谁看了都会有不同的体会。
今天我们就来揭开太极图的本来面目，使大家在其原义上基础上再去引申，尤其是对太极拳的理解和练习上，一定会事半功倍。
首先找副太极图来看一看，《易经》上云"昼乘六龙以御天"，指的是白天有六个时辰占居了一天十二个时辰的一半，同样也会有"夜乘六龙以御天"，指的是黑天六个时辰。古人的观点认为，太阳围绕着地球绕一周十二个时辰，白天占六个，晚上占六个。又发现季节的变化，与太阳有着紧密的练习，那个时候不知道有南北回归线，所以就用昼长夜短、夜长昼短来描述太阳的变化规律，在太极图上的体现就是两条鱼的尾巴，彼此衔接着。
如果我们换个角度来考虑，以太阳的自传为出发点，反过来看，那么阴阳鱼实际上就是一条鱼在固定的条件下运转，比如是围绕着太阳、地球、月亮这个天体运转，我们站在地球上观察太阳天黑了就看不到了，她会藏到地下，没有阳光的太阳，称之为"乌"，太阳属于天，即乾，五行属金，因此太阳也被称之为"金乌"，玉皇大帝的十个儿子，即十大金乌，实际上就是我们平常所说的"天干"，因此他们不生不死，永不熄灭。
讲到这里就非常有意思了，如果阴阳鱼是一条鱼在固定条件下的运动变化，尤其是在这个"圆"中，我们可以理解为，鱼的运动为自转，鱼绕着盆游叫公转，那么我们就可以把她与天体结合起来了。太极、太极拳讲究天人合一，自得日月流行之气；人为一小天地，宇宙为一大天地，它们原理是相同的。那么也就是说，在人体内也有那么一条鱼会运动起来，在人体这个"盆"中，当她高速旋转时，就像两条鱼在游动，实际上她就是一条鱼。
有人说，人体内存在着正能量与负能量，实际上就是一股能量，就看你如何调动出来，你拿出来的是正的，就是正的，拿出来负的，就是负的，与能量本身没有关系。
很有意思，太极拳也是如此，她在体内也有一条鱼，抓住这条鱼，你就知道太极拳如何练了。
太极拳与太极图结合起来后，心法与练法也就有了，就是一条鱼游来游去，关键是这条鱼养在了"太极体验中心"等你来拿！