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春天多吃这种“草”,胸部竟然变大变柔软还排毒!

  蒲公英不仅是大家爱吃的野菜,更是中医掌中宝,被称为“草药皇后”,蒲公英究竟何德何能,却能在药材这样的百草园中封后呢?我们不妨一起来看看。

  《本草纲目》有句云:“蒲公英嫩苗可食,生食治感染性疾病尤佳。”《神农本草经》、《唐本草》、《中药大辞典》等历代医学专著均给以高度评价。

  蒲公英

  药用部位:干燥的全草。

  性味功能:甘,微苦,寒。清热解毒,消肿散结。

  主治:上呼吸道感染,眼结膜炎,流行性腮腺炎,乳痈肿痛,胃炎,痢疾,肝炎,胆襄炎,急性阑尾炎,泌尿系感染,盆腔炎,痈疖疔疮,咽炎,治急性乳腺炎,淋巴腺炎,瘰疠,疔毒疮肿,急性结膜炎,感冒发热,急性扁桃体炎,急性支气管炎、尿路感染。

  蒲公英能给您的生命一股清新的力量,因为她的苦,才有更多的甜可以尝得出来!这和人生的道理是一样的,您一定要相信大自然会给您无穷的力量,哪怕是匍匐地面的小草,都那么神奇、有力量,譬如,最不起眼的蒲公英。

  女性乳腺方面

  《本草经疏》中认为蒲公英“主妇人乳痈肿乳毒”;

  《医林纂要》认为蒲公英“疗疔毒乳痈”“通乳汁”;

  《本草求真》认为蒲公英“入阳明胃、厥阴肝,凉血解热,故乳痈、乳岩为首重焉”;

  《本草正义》认为,蒲公英“治乳痈乳疗,红肿坚块,尤为捷效”;

  通过临床实践,蒲公英对乳房疾病的确疗效确切,乳腺炎、乳腺增生者可用其泡水代茶饮,加入玫瑰花一起,效果加倍!

  清热解毒方面

  《本草正义》指出,蒲公英“其性清凉,治一切疔疮、痈疡、红肿热毒诸证,可服可敷,颇有应验”;

  《滇南本草》认为,蒲公英“敷诸疮肿毒,疥颓癣疮;祛风,消诸疮毒,散瘰疠结核”。

  《本草经疏》:蒲公英味甘平,其性无毒。当是入肝入胃,解热凉血之要药。

  《医林纂要》:蒲公英点能化热毒,解食毒,消肿核,疗疔毒乳痈,皆泻火安上之功。

  泻火护胃方面

  《本草新编》认为,蒲公英“亦泻胃火之药,但其气甚平,既能泻火,又不损土,可以长服久服而无碍”;“蒲公英虽非各经之药,而各经之火,见蒲公英而尽伏,即谓蒲公英能消各经之火,亦无不可也。”

  《医林纂要》认为,蒲公英“补脾和胃,泻火”。

  从这些可以看出,蒲公英的泻火能力极其强大。一般的泻火药都会有伤脾胃,而蒲公英则不然,不仅能够轻轻松松泻火,还对脾胃没有损伤,真可是一味良药啊!

  保肝排毒方面

  蒲公英在健康方面的优点当中,影响最大的首推保肝,清肝毒,预防肝损伤。蒲公英跟乳蓟的功能不相上下,都是最常用在需要去肝毒的病患身上。

  把肝照顾好,就可以解决从生理的消化不良、肝炎,到心理层面的易怒和忧郁症等的情绪不稳定等很多小病。”特别是蒲公英根,它是在许多预防C型肝炎中最重要的天然营养品。

  想不到蒲公英不单美美的

  还有这么大的功效!

  蒲公英是嗓子疼的救兵

  同属草类,蒲公英是"草根"形象,比起"冬虫夏草"相形见绌,可是,后者虽说可以提高免疫力,但是对嗓子上火、扁桃体发炎却是无能为力,而且,还会加重上火势头,这时,"救兵"非蒲公英莫属。

  有一次,一个每天燕窝鱼翅伺候着的朋友,在药店里火急火燎地给我打电话,问:"刘医生,今天我嗓子痛得说不出话来了,买哪种进口药能马上好?"

  我问了一下他的病因和症状,然后告诉他,去楼上中药柜台,买一两蒲公英,然后回去让秘书煮了当茶水,喝上整整一天,再注意点儿饮食,喝点荷叶粥这样的清淡流食,晚上就可见效了,其实,蒲公英就是最适合嗓子上火的天然抗菌素,干嘛非得进口的、还带副作用的消炎药?

  他当时就觉得,一块钱能治好他那么严重的嗓子痛是不可思议的,就执意和我打赌,说,如果晚上还不好转,我就输了,要请他一顿饭。

  结果,晚上10点,他打来电话,说过几天要请我吃最好的海鲜,而且绝对是心甘情愿的,因为他的嗓子真的好了。

  我用一块钱的蒲公英,治好了无数"嗓子着火"的成人,更用朴实无华、性格温和、没有副作用的它,使他们避免了割除身体第一道免疫防线——扁桃体的厄运。

  这里,感谢一个中医世家,是他告诉我,蒲公英是治小儿扁桃体炎的良方。

  蒲公英食疗价值高

  蒲公英在春天是最美的,这里我说的不是她的姿色在春天最撩人,而是她的味道。

  如果要品她的味儿,获得她抗癌、清火、消炎的食疗能量,最好是选择在初春的四五月间,蒲公英开花之前采下,也就是不要等到她熬成婆婆再摘采。

  鲜的蒲公英是活的春色,所以有很多美味的吃法供我们享受。

  在农家饭的餐桌上,蒲公英通常是下水焯过苦味之后,用点蒜末、生抽、香醋、香油、盐拌了端上来的,这时的蒲公英清香怡人,非常祛火,吃了以后,身体里面顿觉清爽了不少,平日里阴虚火旺的您,在春天要多吃些蒲公英,而身子骨弱、阳虚的人,却消受不起蒲公英,因为她毕竟是寒、苦的阴性食物。即使是爱吃她那个苦味儿,也不可吃得过多,每天50克,足矣!还有用蒲公英做蛋花汤的,也是败火的食疗。

  当然,所有的野菜都可以用来做馅儿,蒲公英也不例外,但焯过再剁碎的做法,从营养学角度来看,并不科学,因为含金量高的成分有可能都趁着细胞壁的破裂而逃之夭夭了,只有最简单、最天然的食法才最能保留蒲公英的营养,那就是——洗洗涮涮,直接蘸酱吃!春季的早餐或晚餐,进食一些温肾壮阳、健脾和胃、益气养血的粥,如鸡肝粳米粥、韭菜粳米粥、猪肝粳米粥,里面用上蒲公英末,就是很好的食疗粥了,如果用蒲公英清炒肉丝,再吃上一碗香米饭,那更是绝佳的配搭。

  蒲公英对慢性病有奇效

  对于女人来说,蒲公英也是她们的贵人,我常常建议我的女客人,春天到夏天,多吃点鲜蒲公英,为什么?因为蒲公英通肝经,祛火,消炎,女性现在百分之八九十都有乳腺增生,主要原因就是肝郁,而如果照我说的,吃上6个月凉拌蒲公英,到秋天,大多人的乳房就会柔软很多,如果坐月子得了乳腺炎,恰好能买着鲜蒲公英的话,捣碎了敷在上面,就很有效。

  我有一个女同学,从加拿大回来做海归,结果不到三年就给累趴了,得了肾炎,我劝她回加拿大休养一段时间,并送给她一盒野生蒲公英的根,让她煮水喝,半年后,她发来邮件,告知其各项指标都已正常,让我放心。还告诉我,在加拿大,蒲公英是正式被注册为有利尿作用的草药,也可以买到,就不用费心从国内寄了。

  我这里解释一下,蒲公英通淋、解毒作用不错,女人如果喝水少,最容易惹上尿道炎,赶快买上一两,煮水,喝上一大壶,很快就好了。

  注

  意

  事

  项

  蒲公英好处这么多,但这一类人喝不得——阴寒患者

  阴寒患者的身体不会出现发热的情况,病程长体质差,这个时候如果使用性寒的蒲公英来进行治疗,病情得不到好转反而会出现副作用,身体体质变差食欲也会下降。

  所以说,平时将蒲公英泡水喝之前一定要弄清楚自己的身体体质,并不是简单的将蒲公英和开水冲泡之后就可以服用。没有通过科学的辩证就服用中药,这对身体的伤害是非常大的。

 

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