面对同一件事情，每个人的了解程度是不一样，有些事情，看起来没问题，不代表就真的没有问题。
中医的“治未病”的能力很强大，它可以通过观察细节，知道即将要发生的疾病，而这些用西医的各种指标、机器是无法检测出来的。
中医的“从表象看到本质”的能力也很强大，比如同样是皮肤上的问题，西医说是皮肤问题，中医说，没错，这确实是皮肤的问题，但是，中医还会更深入地看问题，为什么皮肤会出现问题呢，为什么皮肤会被细菌感染，为什么会出现炎症等等，会深入看见皮肤背后隐藏着肺、脾的问题，因为肺主皮毛，脾土生肺金。
为什么孩子会趴着睡，因为趴着睡舒服，为什么趴着睡更舒服呢？
在中医看来孩子趴着睡，常见的原因有两个：1、积滞2、脾胃虚寒。当孩子出现这两个问题时，就喜欢趴着睡，来帮助身体，也算是人体自我保护，也是人体向我们发出的一种预警。
1、积滞
孩子出现胃肠积滞时，由于腹部腹胀、痞满，趴着能舒服些，所以孩子会喜欢趴着睡。如果在积滞的轻度阶段，孩子的大小便、饮食可能表现不太明显，稍微严重一点，就会出现大便酸臭、厌食、睡觉翻来覆去、舌苔厚腻等明显积食症状，如果再继续恶化就出现积食发烧、便秘、咳嗽等问题。
当孩子出现趴睡时，就要进行饮食调整，饮食要选择清淡易消化的食物，特别是晚餐的量要适当减少。如果是在母乳期，妈妈的饮食就要进行调整，如果是纯奶粉宝宝，奶粉要泡稀一点，量少一点。另外，要给宝宝做简单的小儿推拿，比如揉腹、捏脊、清补脾经。
2、脾胃虚寒
孩子如果脾胃虚寒，有些是体质原因的，有些是饮食不当导致的短期问题，孩子会自然寻找温暖的地方，喜欢趴着睡，让腹部感觉到温暖。
脾胃虚寒的孩子，趴着睡，提醒我们在孩子饮食中特别注意，要少吃过于寒凉的食物，以温和易消化的食物为佳。
积滞和脾胃虚寒是趴着睡的两个常见原因，也有一些宝宝只是习惯的问题，与身体因素无关，当孩子出现积滞和脾胃虚寒问题时，他的身体还会发现其它预警，大家要综合来判断。
趴着睡，只是孩子身体发出一个小提醒，也不用过于紧张，只是在日常养育中，多观察孩子的细节，来综合判断孩子的身体状况，及时进行调理，这样才可以真正为孩子做到“治未病”，让孩子少生病，更健康成长。