俗话说，痰生百病食生灾。治痰先辨证；痰分为有形之痰（能咳吐出的痰）和无形之痰（咳不出的痰）。其中有形之痰又分为热痰（黄稠粘痰）、寒痰（白稀痰）、湿痰（寒热之间的灰白痰）。
1、热痰初期
——可用葛根三仁汤；葛根20克生意仁20克苦杏仁9克冬瓜仁10克水煎服每日一剂，早晚饭后一小时后两次服。（薏仁先浸泡30分钟-一小时）
2、热痰后期
——可用加味二陈汤；陈皮6克半夏9克茯苓15克甘草5克栝蒌皮15克
贝母10克。水煎服。
3、热痰食疗方
——海蜇30克鲜荸荠50克煮一小时吃食喝汤。可用白萝卜代替荸荠。
4、寒痰方
——生姜5片橘红6克（小儿减半）水煎20分钟后当茶饮。
5、湿痰
——生薏仁10克陈皮10克每日一剂煎水当茶饮。（薏仁先浸泡再煎）
6、湿痰引起的代谢综合证
——（类似三高证）土茯苓30克玉米须20克荷叶10克生山楂15克葛根15克每日一剂水煎服。
7、无形痰
——主要体内有积聚肿块或心脏病等。其主要表现是起床或卧床的瞬间头晕，治须化痰药；藿香10克苏梗12克清半夏9克厚朴花12克苦杏仁9克生薏仁10克白蔻仁6克上药先浸泡30分钟，再用大火煎沸后再用文火煎10分钟。每日一剂分两次服。
——丰隆穴是治痰要穴，但实践证明不如天突穴力雄效佳。但天突穴没有两下子不能轻易扎，所以我没有扎过。凡是诸如此类向晴明穴等我都是避开或以指真代替。即用手指间贴胸骨内点按3-5分钟。点按，有渗透治里之功，柔，有解表散痛之效，（但物极必反量变必质变，当你过量的柔，同样也会有治本之功）。