蜂蜜营养丰富、保健养生、老少皆宜，很多人都喜欢喝，往蜂蜜中放一些东西，还有缓解疾病的效果呢。
蜂蜜加一宝，堪比“神仙药”
蜂蜜+芹菜
降低高血压
鲜芹菜100—150克洗净捣烂取汁，加蜂蜜炖服。每日一次。
蜂蜜+核桃
补肾健脑
核桃5个、蜂蜜2勺，核桃仁加水煮15分钟，然后加入蜂蜜。
蜂蜜+金银花
清热利咽、缓解感冒
金银花5克泡水，加入2勺蜂蜜。
蜂蜜+牛奶
抗疲劳、增强抵抗力
早上起床后和晚上睡前，喝牛奶时加入一小勺蜂蜜。
蜂蜜+燕窝或葡萄汁
美容养颜
用蜂蜜和燕窝一起煎水喝，或用蜂蜜和葡萄汁等一起做面膜。
蜂蜜+玫瑰花泡水
舒肝益气
玫瑰花泡水后，加入蜂蜜饮用。
不同品种蜂蜜的功效
百花蜜：清热润燥
百花蜜最常见，有清热、补中益气、解毒、润燥等功效。常食用百花蜜可提高孩子的免疫力，促进儿童发育，缓解脑疲劳。
枸杞蜜：补气护眼
枸杞蜜，颜色是深琥珀色，具枸杞补气、滋肾的功效，还能缓解视力下降。
枣花蜜：护脾养胃
枣花蜜气味浊香扑鼻，颜色呈深琥珀色，甜度很大。具有护脾养胃、和阴阳、调营卫、补血的功效。体虚、血虚的女士以及老人更适合食用。
椴树蜜：镇静安神
椴树蜜容易出现结晶，但并不影响蜂蜜品质。椴树蜜具有补中益气、镇静安神的功效。