除了美观的问题以外，还是有很多原因让我们去努力保持一双干净整洁的脚的。可能有些人对这块的健康往往并没有太在意，但实际上足底的健康是直接影响我们整体的健康的。今天营养小荐将给大家介绍的就是一种非常简单的关于足底健康的方法，同时你也会对结果非常的满意。
许多人都会花钱进行定期的足部治疗，但是这个消费确实有一点高。实际上只要有这两种成分，我们在家就可以做到同样的效果。
成分：
4杯牛奶
3勺发酵粉
具体做法：
首先将牛奶加热，然后倒在一个大点的可以泡脚的盆里。然后将发酵粉加进去搅拌均匀。最后你就可以舒舒服服的以最放松的姿势泡脚了，大概泡个10分钟左右。
泡完脚后用温水冲洗干净，然后擦干就好了。如果想要达到最佳效果，建议每天都这样做一次。
这种足部治疗方法会让你的足部变得更柔软和光滑，以及长时间都保持一个好的状态。对于那些工作劳累了一整天的人来说，是非常好的放松方法。